En strategi for børn til at spise mere frugt, beviset ved en undersøgelse udført med mere end 200 børn, antyder læg klistermærker med børns karakterer på frugten, så børn accepterer dem bedre.
Det er hverken mere eller mindre end en måde at afskrække dem fra, at æblet med ansigtet til Elmo eller Mickey Mouse, der er stemplet på sin skinnende hud, er velsmagende end en anden, der ikke har det, som om de skulle bide det og smagen var anderledes. En vrøvl. Tror du, at disse typer af foranstaltninger er effektive?
Når et barn får tilbud om en god række frugter, siden han begynder at introducere supplerende fodring, altid med respekt for sin introduktionsalder, åbner han en verden af smag, der vil smage, nyde, eksperimentere med forskellige strukturer og fornemmelser.
Det er meget sandsynligt, at en frugt, som han elskede, holder op med at appellere til ham et stykke tid og derefter vender tilbage til den uden problemer, som om han prøvede den for første gang. Disse "huller" er normale i smag. Det vigtigste er at tilbyde en række forskellige smag, som de kan eksperimentere i stedet for at skjule frugten med fotos af prinsesser eller Dora the Explorer.
Ifølge undersøgelsen, hvis børn fik tilbudt småkager eller æbler med deres frokost, havde børnene en tendens til at vælge frugten, hvis etiketten indeholdt et klistermærke med en tegneseriefigur, i dette tilfælde Elmo, fra “Sesame Street”.
Inkluderet Elmo-mærkatet fik børnene til at vælge frugten mere, mens cookies valgte dem om hverandre, uanset om der var et mærkat eller ej (logisk set for cookies behøver de ikke ekstra motivation, de fleste børn kan lide dem). Nogle gange blev både cookies og frugt tilbudt uden at tegne klistermærker. I disse dage valgte 91% af børnene cookien.
Det kan virke for nogle børn, jeg siger ikke nej, det er logisk, at de lægger mere vægt på de fødevarer, der "inkluderer" deres yndlingsfigurer, men Det er ikke måde at vække din smag på for frugter eller til mad generelt. Et æble skal lide det på grund af fornemmelsen af at spise det, dets tekstur, dets smag, ikke fordi det er knyttet et klistermærke. Og hvad vil der ske, når du ikke har et klistermærke, vil du ikke spise det?
Uanset hvad, tror jeg visse teknikker som placere klistermærker med børns karakterer på frugter, så børn accepterer dem bedre de giver ingen mening, det er flydende løsninger der etablere et overfladisk forhold til mad. Barnets forhold til mad etableres, da de er meget unge, så nøglen er at tilbyde variation, præsenteret på en sjov måde, uden at kamuflere dem, så de selv kan vælge.
Via | Vitónica
Foto | Muffet på Flickr
Hos babyer og mere | Frugt i spædbarnsfodring
