Restitution efter fødsel er forskellig for hver kvinde, men vi kan tilbyde nogle ledetråde, der guider dig for at vide, hvordan fødselen vil være og rådene til at komme sig. Genopretning efter kejsersnitDa det er en kirurgisk operation, har den visse særegenheder, og moren kan have brug for flere uger for at være godt.
Sygehusopholdet er normalt noget længere end hvis du har haft en vaginal fødsel, da det er logisk, at der kræves mere pleje og årvågenhed, indtil moren kan begynde at vende hjem med babyen. Afhængigt af bedringens tempo vil vi ikke blive udskrevet før fire dage eller måske en uge.
Med hensyn til kirurgisk indgreb, virkningerne af anæstesi De vil afhænge af, om det har været generelt eller epidural. Hver person accepterer anæstesi på en anden måde, og naturligvis er virkningerne af en generel anæstesi meget stærkere og mere irriterende end en epidural, hvor vi er opmærksomme på alle tidspunkter, og der er ingen "vågne op". Vi kunne føle forvirring og lethed i et par dage.
Men en epidural med en høj dosis bedøvelsesmidler vil også sove vores ben, og vi har brug for et par timer til at føle dem, bevæge dem, og selvfølgelig kan vi normalt ikke stå op før den næste dag. I begge tilfælde tilbringer vi normalt tid i gendingsrummet efter indgrebet, cirka to timer, med umuligheden af at være sammen med babyen (selvom det ikke skulle være tilfældet). Hvis det ikke er muligt for ham at være sammen med de første to timer, skal du prøve at være sammen med sin far.
Først vil det være vanskeligt at sidde, stå op og gå (Vi har brug for støtte, vi skal ledsages) og vi vil bemærke smerter i såret, når du hoster, ler eller gør en indsats. Undgå at tage store vægte i løbet af den første uge.
Tiden til at gå på badeværelset kan være kompliceret i første omgang, konsulter lægen om muligheden for at tage mere fiber for at være i stand til at evakuere let (forstoppelse under fødslen er almindelig, uanset fødselsmåde). Hvad angår urin, vil de første 24 timer blive sonderet.
Fodringen i begyndelsen vil ske intravenøst, og afhængigt af hospitaler eller læger vil den starte med en flydende diæt, gå til faste stoffer uden at give meget tid, da de hjælper moren med at komme sig hurtigere.
Kejsersnit forhindrer ikke amning, stigningen i mælk vil ske lige, og det er vigtigt, at det ikke tager lang tid fra fødslen.
Men hvis du finder det ubehageligt at have babyen på din arm, kan du prøve at ligge på din side med babyen til amning (og jo før du lægger den til brystet, desto bedre). Spørgsmålet er ikke at lægge noget pres på såret, og ved amning kan du også prøve at placere en pude på skødet for at placere babyen i det og amme.
Det sædvanlige ubehag efter fødselen såsom entourtos, lochia, overbelastning af brysterne og smerter i perineum, hvis der har været lang udvidelse (og kejsersnittet har været uforudset), forekommer også i tilfælde af kejsersnit.
Heles kejsersnitssåret
Efter indgrebet på hospitalet vil du være i stand til det en sårforbinding, kontrollerer, at det forbliver rent. Når de finder det nødvendigt, fjerner de det, så såret "trækker vejret".
På hospitalet udfører de de kurer, som vi senere skal følge hjemme, efter indikationerne. I stigende grad gøres det simpelthen ved at opretholde korrekt hygiejne, vaske såret med sæbe og vand, være forsigtig med ikke at gnide men tørre det ordentligt. Som antiseptisk middel anbefales povidonjod ikke, og chlorhexidin kan være et alternativ.
Hvis der ikke er blødning, rødme eller nogen form for sekretion fra såret, finder helingen af kejsersnittet sted omkring ti dage, idet den nødvendige omsorg anvendes.
Såret gør ondt de første par dage, du vil sandsynligvis blive fortalt en smertestillende middel, der ikke forstyrrer amning i de tidlige dage. Under alle omstændigheder vil smertefølelsen ændre sig meget fra en kvinde til en anden (for eksempel hvis det er den første kejsersnit, gør det ondt mere ...). Snart vil du se, at der er nogen følelsesløshed i området, og at du ikke har brug for medicin.
Selv når såret allerede er helet, fornemmelser af visse smerter, kløe, manglende følsomhed er normale og andre ulemper forbundet med kejsersnit. Du skal være tålmodig, fordi disse symptomer, der er forbundet med større operationer, ender med at overføre over tid, måske måneder eller år.
Øvelser efter kejsersnit
Den første øvelse, vi kan gøre efter kejsersnittet, er på hospitalet inden for få timer: Flyt tæerne, drej dem, benene ... mens anæstesien fjernes. Åndedræt, abdominal sammentrækning… kan også udføres og hjælpe med at genoprette cirkulation og forhindre blodpropper.
Den første genindførelse af sengen kræver hjælp fra medicinsk personale og familie. Vi vil gøre det lidt efter lidt, sidde først, vente et par minutter og tage et par skridt, der kan være smertefulde i starten. Snart kan vi gå mere let og så snart vi vender hjem, kan vi gå en tur med babyen i klapvognen.
Når vi er klar, vi kan starte postpartumøvelser at genvinde mavetonen, så musklerne i området genvinder deres form, men dette vil være, når hæfteklammer eller sømme er blevet fjernet. Kontakt gynækologen om det. Hvad du kan gøre er Kegel-øvelser for at gendanne bækkenbunden.
Lidt efter lidt kan vi starte mere aktive øvelser. Vi begynder at gå, tage ture og senere kan vi løbe, svømme, cykle ... og i sidste ende vende tilbage til vores normale march. Oplevelsen af vores egen krop vil indikere, hvornår vi er forberedt, gør det under alle omstændigheder gradvist.
Endelig C-sektion opsving har nogle logiske særegenheder efter operationen. Hvad der ikke ændrer sig, er, at vi får vores baby med os og giver os styrke, som vi ikke troede, at vi skulle være i form så hurtigt som muligt.
Billeder | Thinkstock
Hos babyer og mere | Hvornår og hvordan man vender tilbage til træning efter fødsel, myter om amning: "Med en C-sektion tager stigningen i modermælk længere tid", ti spørgsmål, som mødrene stiller under fødselen
