De første dage derhjemme med babyen kan være komplicerede. Mellem at være opmærksom på den nye person, tilpasse sig ændringen i rutine og tidsplaner og fortsætte med de fleste af vores sædvanlige aktiviteter, kan de første uger efter fødslen af babyen blive kaotisk og evig, især for den nye mor.
Så hvis du leder efter vejen til hvordan du hjælper en nylig mor, når du besøger hende derhjemme, vi deler nogle ting, du kan gøre for hende.
Uanset om du er din partner, din mor, din søster, din ven eller nogen tæt på den nye mor, er der forskellige ting, du kan gøre for hende. Uanset om du besøger eller bor hos hende, er de første dage de tyngste og mest forvirrende i dette smukke og uforudsigelige eventyr kaldet moderskab.
Der kan være nogle ting, du ikke kan gøre for hende, såsom amning, men der er bestemt andre aktiviteter, du kan støtte hende med. Vi deler nogle ideer.
Lav ham mad
Hvis der er noget, vi ofte forlader senere, når vi er mødre, spiser det. Mellem de afslørede, der tager sig af babyen og ser efter hvert dyrebart øjeblik at hvile, er der ikke tid tilbage til at tænke over, hvad man skal lave mad. så en god detalje (og en mindre bekymring for hende) er at forberede og bringe hende mad.
Det kan være en tallerken med din yndlings mad, eller det kan være en opskrift, som du kan lave i store portioner, som du kan fryse individuelt, så du har mad klar til flere dage.
Hos babyer og mere Din baby er allerede født: inden du annoncerer det, er det hvad du skal videHjælp hende med at rydde op og rense huset
Derhjemme kan vi se afspejlingen af hvor kaotisk de første uger kan være med babyen derhjemme. Så fjern en mere fra den lange liste over øreringe og hjælpe den nye mor til at være i et rent og ryddet miljø.
Fra enkle opgaver som at tage affaldet eller sortere papirerne, til opgaver, der tager lidt mere tid, såsom at feje eller vaske og folde tøj, vil hun helt sikkert takke dig meget mere end hvis du ville tage en gave til hende eller babyen (som de er også meget værdsatte).
Pas på babyen, så han har tid til hende
Jeg kan huske, at de første dage, hvor jeg havde mindre tid eller energi var til at bade. Jeg var så udmattet, at jeg foretrækkede at tage de værdifulde gratis minutter, mens min datter sov en lur.
Så når du besøger hende, skal du tilbyde at passe babyen, så hun kan tage et bad, tage en lur, eller hvis hun vil gøre noget for at forkæle sig selv, som at male hendes negle eller sætte en maske på. Mor fortjener også lidt forkælelse og vil hjælpe hende med at løfte humøret..
Hold ham selskab
Selvom der vil være dage, hvor vi foretrækker at være alene og stille uden besøgende, kan det være ensomt at være indelåst hele dagen, selvom du er sammen med babyen. Du kan besøge eller ledsage hende og bare lade hende vide, at du er der for hende og for det, hun har brug for.
Ingen nylig mor skal tilbringe meget tid alene eller føle sig alene, for i de tidlige dage hormoner får os til at leve en rutsjebane af følelser, og det er bedst at ledsages.
Hos babyer og mere Den definitive guide til besøgende af nyfødte babyerLyt til hende, støtt hende og ikke døm hende
Dette er et af de vigtigste punkter, der går hånd i hånd med at holde dig selskab. Ingen fødes ved at vide, hvordan man kan være mor, og de første uger (eller år!) Med et barn kan være meget forvirrende. Det er almindeligt at føle, at vi ikke gør tingene godt, eller at vi må vinde fra at græde, fordi vi føler os udmattede.
Ud over at ledsage hende, skal du fortælle hende, at du er der for at lytte og støtte hende, og at hun kan fortælle dig med total frihed og uden frygt for at blive dømt, al den frygt og bekymring, hun har for sin nye rolle som mor.
Billeder | iStock
Hos babyer og mere | Hvorfor ingen nylig mor skal bruge en masse tid alene (eller føle sig ensom)
