Ungdom og teknologi: Brug kan blive misbrug. Hvordan man lægger vægt på forebyggelse

Dr. Carlos González Navajas, enheden for mentale forstyrrelser i barndom og ungdom (Clínica la Luz), siger, at de i denne enhed finder børn, der er besat af at være tilsluttet, som ikke slukker for deres enheder om natten. De er drenge og piger, der får til at ændre deres daglige aktiviteter for at bruge flere og flere smartphones, computere, konsoller ...

Brug kan blive misbrug på grund af den udbredte tilstedeværelse af teknologiske enheder og sociale netværk, og på grund af de faciliteter til mindre brug, som mindreårige har; Jeg vil tilføje, at du som en disponerende faktor kan finde manglen på grænser, hvilket er en forældres opgave. Der er forskelle mellem kønnene, når man taler om misbrug, for eksempel piger tendens mere til sociale netværk, drenge til videospil eller computerspil. Det er ofte tilfældet, at unge (hovedsageligt drenge) med en genert, tilbagetrukket karakter og som har relationelle vanskeligheder, har en tendens til at misbruge, som vi nævnte i dette indlæg og taler om, hvordan manglen på offline færdigheder øger risikoen for diskriminel adfærd på netværket.

I går afholdt fagfolk fra Enheden for Mental Disorders in Childhood and Adolescence i går en dag, hvor problemet, der opstår som følge af overdreven indtagelse af børn, unge og unge voksne, blev løst

Hvad kendetegner et barn / teenager, der er besat af teknologi?

Ud over den besættelse, der altid skal være forbundet, som jeg har kommenteret, kan de blive irritable og få humørsvingninger (som beroliger sig, når de er tilsluttet igen).

Mad- og jordrytmer ændres og ophidses lettere, og det kan ske, at den akademiske præstation falder eller mangler søvn.

Som du vil huske, har vi i dette interview med Clara Marco fra to år siden allerede lært, at misbrug af IKT kan forstyrre udviklingen af ​​daglige aktiviteter, der påvirker det sociale og familiemæssige miljø. Det er paradoksalt, men sociale netværk kan gå fra at lette interpersonelle relationer, til at reducere dem, når de er i 'det virkelige liv' (jeg har svært ved at udtrykke ideen med ord, jeg synes ikke, at en chat er et uvirkeligt forhold, jeg mener snarere interaktionerne håndgribelig).

Nøglen: undgå misbrug

Klar retningslinjer er defineret til at blive implementeret af forældre for at undgå misbrug af teknologi fra deres børn:

  • Teknologiske apparater kan ikke være i barnets eller unges værelse, men i et transitrum, såsom klasseværelset eller et kontor.

  • Derudover skal der være en voksen person til stede, når barnet bruger teknologien til at kontrollere eksponeringstiden, såvel som det indhold, der besøges.

  • Det er vigtigt, at adgangskoder til adgang til sociale netværk og andre kanaler ikke kun er i barnets besiddelse, men at forældre også skal kende dem.

  • Indfør begrænsningen i brugen af ​​forskellige skærme (mobil, computer, tablet, konsol ...) og er enig med børnene i hvilke omstændigheder de aldrig skal bruge mobilen, f.eks. Må du ikke tage den med til skole eller på familiesammenkomster eller om i weekender kun bruges til at kommunikere med venner. ”

  • Kontroller (eller overvåg) indholdet for at forhindre cybermobning, pleje eller børn, der ikke får adgang til farlige indholdssider: Dr. José Luis Pedreira giver som eksempel de sider, der taler om, hvordan man begår selvmord, eller som er pro Ana og Mia - anorexia og bulimi - Jeg betragter også enten upassende hardcore pornografi hos børn under 14 eller 15 eller billeder af henrettelser osv.

Jeg vil gerne have, at alle mine forældres venner til mine børn etablerer de samme begrænsninger, det er ikke altid sådan, selvfølgelig for min del forklarer jeg bare, hvorfor der er visse begrænsninger derhjemme og udsætter mine værdier; Jeg siger ikke nogle gange, at jeg ikke ønsker at låse dem i et glasbur, men det ville bestemt ikke være godt.

Hvad jeg nogle gange har gjort, er at tale med andre forældre eller andre mødre for at fortælle dem, hvad jeg forventer af dem (selvfølgelig om disse spørgsmål), når mine børn er hjemme uden at skulle føle sig dømt, jeg ved ikke, er som når din søn bliver inviteret til at tage et bad i poolen i en lejlighed, og du sørger for, før du forlader ham, at der vil være voksenovervågning, for at sige ting, ingen behøver at føle sig dårlige. Jeg ved, at når de vokser, vil chancerne for at begrænse være mindre, men det er det hvis vi ikke lægger grundlaget, har vi ikke meget at sige.

Forebyggelse er let i teorien og lettere end kur i praksis, men med teknologi er det kompliceret, fordi være en del af vores liv og det er til stede i hjem: et stof må gå ud på gaden for at købe det, computeren, tabletten, konsollen, fjernsynet ... de er som en gæst, der altid er hjemme. Derfor er det så vigtigt at implementere de anbefalede retningslinjer.

Teknologisk afhængighed

Da jeg læste, at der i Sydkorea var der sommerafgiftningsprogrammer (her sendte vi børnene til en engelsk eller naturlejr, der for at afgifte), tænkte jeg 'når din nabo's skæg se dig skære ...'. I den Afgiftningsenhed i Klinikken La Luz får ungdom adgang til at adskille dem fra den 'giftige' kilde, på denne måde hjælper de dem med at genvinde en livsrytme med mere kontrol over aktiviteter i deres egen alder, og muligheden for at skabe personlige forhold.

De arbejder også med forældre gennem terapi, fordi Hver familie er et system, og ændringer skal ske i enhver retning.