Tips til at forhindre fødselsdefekter hos babyen

Medfødte defekter eller fødselsdefekter er ændringer, der er produceret i embryo eller foster, der manifesteres i løbet af graviditet, ved fødslen eller i de første leveår.

Naturligvis er det en af ​​de største bekymringer blandt fremtidige forældre, så hvis du leder efter en graviditet, er der nogle tip, du skal huske på for at forhindre fødselsdefekter hos babyen.

Tre til fire børn ud af hundrede har medfødte defekter ved fødslen, hvilket føjer til de medfødte defekter, der manifesterer sig i de første leveår, kan hyppigheden af ​​de berørte børn nå op på syv procent.

De er forårsaget af genetiske (arvet fra forældrene) og miljømæssige årsager (i miljøet i embryoet og i moderets miljø), derfor begge moderen som faderen skal tage forholdsregler for at få en sund baby.

  • Fjern alkohol, den vigtigste årsag til fødselsdefekt i graviditeten. Det er en af ​​de store trusler, der bringer babyens sundhed i livmoderen i fare.

  • Ud over alkohol, forbrug af tobak og andre stoffer, er de skadelige for fosterets udvikling og er relateret til medfødte defekter.

  • Tillæg til folinsyre og iod: Kvinden bør tage en dosis på 0,4 mg dagligt fra 3 måneder før hun bliver gravid for at forhindre neurale rørdefekter og hjertefejl, såvel som føtal urinal misdannelser, hydranencephaly og spalte læbe. Jod er i mellemtiden vigtig for babyens hjerneudvikling.

  • Både mænd og kvinder bør spise en sund og varieret diæt inden graviditet for at undgå fødselsdefekter hos babyen. Fødevarer med højt indhold af mættet fedt kan ændre kvaliteten af ​​reproduktionscellerne.

  • Gå til lægen, når du beslutter dig for at finde en graviditet. Forhåndsbesøg er meget nyttigt for at forhindre problemer i graviditeten.

  • Når du er gravid, skal du gå til alle graviditetskontrolanmeldelser. Forebyggelse af sygdomme såsom svangerskabsdiabetes eller præeklampsi er nøglen til at minimere risiciene.

  • Følg de gode hygiejnevaner under graviditeten og den mad, du spiser. Undgå risikoen for toksoplasmose, og følg disse tip til sikker fodring under graviditet.

  • Tag ikke medicin, som ikke er ordineret af din læge, og undgå at håndtere giftige stoffer eller produkter.