De bedste hjemmelavede og sunde isopskrifter til opdatering af sommeren

Hvad ville sommeren være uden is og popsicles? Både min kone og jeg er afhængige af denne forfriskende glæde, og selvfølgelig har min søn og mine nieser fulgt vores skridt for, hvad vi vil lære dig i dag. de bedste hjemmelavede og sunde isopskrifter til at opdatere sommeren.

Varmebølgen modstår at forlade os, og skønt ordtaket siger, at "i august koldt i ansigtet"meddeler nærheden til slutningen af ​​sommeren. I år har jeg ikke følt, at kulden og august får os til at svede meget. reducer mængden af ​​sukker og madtilsætningsstoffer. Vi foreslår, at du forbereder dine hjemmelavede popsicles og is At bekæmpe varmen. Dette er vores forslag.

Popsicles eller is

den klassisk is med smag eller de sjove frugtstænger vi har altid ønsket dem, og at gøre dem er så simpelt som at knuse ingredienserne, lægge dem i formene og sætte dem i fryseren.

Godt bevis er disse frugtiscremer lavet med melon og kiwi, som vi lavede i sidste måned, eller disse andre lavet af melon og yoghurt, der er lavet i en periquet. Hvis du vil gøre det orange eller citron klassikere, det er meget enkelt. Forbered en sirup med vand og sukker i lige store dele, og bland den med appelsin- eller citronsaft og frys, når den afkøles. Har du ikke lyst?

Flødeis

At fremstille cremet is, er det nødvendigt at bruge fløde, yoghurt eller mælk blandt ingredienserne. Så vi får andre teksturer end is, som vi også kan lide. For nogen tid siden viste jeg dig min opskrift på at lave hjemmelavet frisk flødeis og jeg vil gerne vise dig andre muligheder.

Til prøve er denne rød frugtis, der helt sikkert får dig til at lykkes, eller den lækre cremet citronis, som jeg udgav direkte til ganen fremstillet med kondenseret mælk... hvordan lyder dette for dig?

Du kan også bruge opskriften på cremet kokosnød og ananasmælkis, hvis eksotisk smag Som unge og gamle. Når isen er lavet, kan vi præsentere dem i form af en snemand til at overraske og gøre dem mere velsmagende.

Under alle omstændigheder ved vi, at både polerne og isen får os til at nyde og køle om sommeren. Fra derfra, Er det ikke bedre at lære, hvordan man laver dem derhjemme og sørger for, at de bliver sundere og ikke indeholder så meget sukker, tilsætningsstoffer og kunstige essenser?

Det er ikke den eneste fordel, fordi jeg forsikrer dig det disse hjemmelavede is- og popsicle-opskrifter har en yderligere fordel: De er meget rigere end industrialister. Opmuntr dem til at forberede dem på, at der stadig er mange varme dage.

Video: Bananpandekager - lækre og sunde hjemmelavede banan pandekager (Kan 2024).