den snavs Det er en af alle forældres kampheste. Ikke kun på grund af den ulempe, at det kan betyde, at dine børn pletter deres tøj eller bliver snavset fra top til bund. Det er primært et spørgsmål om sundhed. Derfor analyserer vi med data og undersøgelser, i hvor høj grad det er nødvendigt for dit barn at forholde sig til miljøet og blive udsat for en vis grad af snavs, og vi sætter klare grænser for, hvad vi skal tillade, og hvad ikke.
Er det godt for børn at blive snavset?
Ja, men til en vis grad. Videnskabelige undersøgelser siger, at det med rengøring og desinfektion er så slemt som at gå kort. For eksempel kan vi holde vores hjem rent med produkter som f.eks Moppy Polti, der bruger damp til at fjerne snavs i stedet for at bruge kemikalier, men ifølge mange teorier er udsættelse af børn for bakterier gunstigt for deres helbred, da Det hjælper dem med at udvikle immunsystemet og forsvaret.
Børnene der har været Overskydende beskyttet Bakterier er meget mere tilbøjelige til at udvikle sygdomme som dermatitis (hvis tilfælde er fordoblet i de sidste 10 år), astma og andre åndedrætsbetingelser. Dette skyldes, at når du vokser op i lukkede, rene og steriliserede miljøer, ved dit immunsystem ikke, hvordan man skal reagere, når du først står over for en trussel, eller endda elementer, der i sig selv ikke er det (som allergener).
I denne forstand kan det at have det rene til det ekstreme have negative konsekvenser. Det er nødvendigt, at der er en tidlig kontakt med mikroorganismer så børnenes immunforsvar lærer at forsvare og selvregulere.
Ellers kan celler, der er specialiseret i at forsvare sig mod eksterne angreb, få din krop til at være for følsom og har en tendens til overdrevne reaktioner på ufarlige stoffer og mikrober.
Hvor er grænsen
Selvom noget snavs kan være gavnligt for udviklingen af vores børn, er det undertiden vanskeligt for forældrene at bestemme, hvor de er. grænsen mellem praktisk og usundt.
Nøglen er at kigge efter et mellemgrund, at skelne mellem hvilke der er tilladte aktiviteter, og hvilke der er usunde for at tillade kontrolleret eksponering og defineret ukontrolleret eksponering. Begge henviser til barnets eksponering for mikroorganismer, som vi kender, og som er i vores daglige levende habitat.
den kontrolleret eksponering gør det muligt for et barn at lege med mudder i en bestemt periode. Dette er sundt for ham, forudsat at han vasker sine hænder, når aktiviteten er afsluttet.
den definitiv ukontrolleret eksponering Det er den naturlige eksponering, der opstår, når barnet kommer i kontakt med mikroorganismer, der findes i naturen eller i det naturlige levested, hvor barnet vokser og udvikler sig.
Dette er mikroorganismer, der ikke er underlige for os, da de er til stede i vores daglige liv, og vi har lært at leve med dem. Denne naturlige sameksistens mellem bakterier og mennesker hjælper os med at styrke vores immunsystem.
De kaldes "bakterier venner". Vores eksponering for dem sker dagligt og er umulig at kontrollere, da vi ikke kan vaske hænderne hver gang, for eksempel holder vi fast i busbjælken eller manipulerer mønter.
Hvad skal vi eller ikke lade vores børn gøre?
Undersøgelser viser, at børn, der bor med kæledyr, udvikler meget mere beskyttelse mod sygdomme. De, der lægger hænderne i munden, udvikler også meget mindre allergier (op til 31% mindre hudallergier), så vi kan lade dem lege med familiehunden og sætte tommelfingrene i munden med fuldstændig ro i sindet.
Og hvad gør vi med napp, der falder til jorden? Ifølge pædiatriske eksperter er det ikke noget, der koger dem for at sterilisere dem fra den tredje måned af babyens liv. Rengør dem blot med vand eller med den berømte "hickey". Babyer, hvis forældre har denne vane, udvikler næppe astma eller dermatitis. Ifølge forskerne stimulerer mikroberne, som voksne transmitterer til dem gennem spyt, deres immunsystem positivt.
Vi må heller ikke overskride os selv i EU personlige hygiejneforanstaltninger. Specialister anbefaler ikke at bade børn mere end 2 eller 3 gange om ugen. Undtagen hvis de har brug for det. det vil sige: hvis de små har badet i havet eller i poolen, de har leget med mudder, de er blevet snavset i parken, eller de har gjort en masse træning, og de har svettet, er de nødt til at gå gennem bruser.
Nu, så vigtigt som at ikke overskride rengøring og desinfektion er at vide holde bakterier og bakterier i skak. Til dette er det vigtigt, at vi overfører vores børn korrekte og sunde hygiejnevaner, der inkluderer daglig mundpleje og håndvask før hvert måltid og efter hver aktivitet, der involverer manipulation af stoffer som sand, mudder, ler, tempera, mad osv.
Det er også vigtigt, at vi opretholder en korrekt hjemmehygiejne, da i vores hus begynder vores families helbred. Børnene gennemsøger normalt, leger på gulvet eller løber hænderne over vægge og møbeloverflader.
Håndtering af overskydende snavs
Det er nødvendigt, at vi, uden at nå besættelse, er inde i huset et rent og sundt miljø da vores børn tilbringer det meste af deres tid i det.
For at opretholde ordentlig hygiejne i vores hjem skal vi en gang om måneden grundigt rengøre ovn og mikroovn, køleskab, skabe og hylder. Den generelle rengøring af støv, glas, spejle, badeværelseselementer og rum skal udføres mindst en gang om ugen.
Vi må låne en daglig opmærksomhed på de mest følsomme områder at akkumulere snavs og blive en kilde til infektion såsom lysnøgler, dørhåndtag og toiletter. Også overflader og køkkenvask samt klude, svampe, lagner, håndklæder og skraldespande. Vi skal samle det beskidte tøj og tomme skraldespande og skraldespande hver dag.
Vi må også vaske opvasken hver dag. Rester af mad akkumulerer bakterier og bakterier, der kan forårsage sygdom (næsten 20% af fødevareinfektioner er kontraheret derhjemme, ifølge en undersøgelse fra University of Barcelona).
Gulvet i vores hus fortjener særlig opmærksomhed. Den bedste måde at holde et hus rent er forhindrer, at der kommer snavs ind i det. For eksempel: vi kan vænne os til at rengøre vores sko på måtten, inden vi går ind og barfodede, når vi krydser tærsklen. På denne måde vil alt støv og snavs, som vi bringer skoene, være ude af huset.
Vi må også dedikere et par minutter om dagen til rengøring af gulvet af hele huset med særlig vægt på gulvet i stuen, indgangen og gange, og mere specielt hvis vi har kæledyr derhjemme. Alle disse områder er steder med stor trafik, hvor vores børn kravler, lærer at gå og lege.
Eksperter viser, at bakterier kun har brug for et par sekunder for at kolonisere en genstand, der falder til jorden (for eksempel et legetøj). Mange af disse bakterier bringes fra gaden, så det er en prioritet at beskytte dem mod snavs.
Det er dog heller ikke tilrådeligt at misbruge blegemidler og rengøringsmidler, når vi bor i et hus med børn og / eller kæledyr. Der er naturlige produkter med stor effektivitet til desinfektion af vores hjem damp, der ødelægger 99,9% af bakterier og bakterier.
Så vi kan bruge alternativer, der bruger dem, som f.eks. Moppy-gulvrens, vi talte om i begyndelsen af denne artikel. Det er i stand til at fjerne snavs uden ledninger og desinficere uden rengøringsmidler alle typer gulve og lodrette overflader vha. En dampbelastet klud.
Mens mikrofiberkluden opsamler snavs, er elektrostatiske klude ansvarlige for opsamling og indfangning af alle partikler. Alt hvad vi skal gøre er at fylde bundtanken med ledningsvand. Stoffet er fordampet, og du er klar til at komme ned på arbejde.
Endelig, for at sikre et sundt miljø for vores børn, må vi ændre og vaske strøelse (hvor der gennemsnitligt lever 6.000.000 mider) en gang om ugen og vær opmærksom på teknologiske enheder.
Telefonen, smartphonen, fjernbetjeningen eller computeren kan akkumulere op til 30% flere bakterier end et toiletlåg på grund af vores vane med at håndtere mere end et objekt ad gangen uden at desinficere vores hænder korrekt.
Kort sagt kan vi give børn mulighed for at nyde og komme i kontakt med deres omgivelser uden at besætte, forudsat at vi opretholder en optimal grad af personlig hygiejne og rengøring og desinfektion i hjemmet. På denne måde vil vi styrke deres helbred og bidrage til vores børn vokse sundt og stærkt.
Billeder | iStock / bappleby17 / artefy / Antonio_Diaz.
