Lad os spise en hamburger som belønning!

Der er mange forældre, der har lidt tid til at vie til børnene, problemet med vores samfund ser ikke ud til at have nogen aftale, hver dag arbejder vi hårdere for at holde din med en passende levestandard. Alle forældre vil have det bedste for vores børn, give dem det, vi havde, eller som vi beder om, men sommetider falder vi i fejl, der er lette at løse.

Det ser ud til, at børn er født med en smag på chips, hamburgere og læskedrikke fra fastfood-virksomheder "under armen", og forældre, der ofte føler sig gældsomme over for de små for ikke at være i stand til at tilbringe mere tid med dem, tilfredsstille deres indfald ved at tage dem hver uge til virksomheder som McDonald's eller Burger King.

De nævnte glæde for de små, når de spiser fastfood, bekymrer sig ikke for meget, medmindre det bliver noget, der er sædvanligt, da nogle af disse fødevarer derudover i mange lejligheder og af samme grund (mangel på tid) er en del af middage, såsom paneret kylling, frankfurts, pizzaer, pommes frites, hamburgere, nuggets osv. Sundhedsministeriets kamp mod disse virksomheder ville ikke være sådan, hvis brugerne besøgte dem sporadisk, men desværre er der mange mennesker, og mange grunde, der fører til, at denne mad bliver en del af deres liv, selvom de kender deres ernæringsmæssige farer

Bortset fra at skade kroppen, er denne diæt ved et moderat forbrug en stor allieret med fedme og overvægt, fordi vi allerede ved, at du i et enkelt måltid kan spise mere end halvdelen af ​​de nødvendige daglige kalorier, mest Fejlen ligger i det overskydende fedt, der leveres af stegt, paneret og paneret fedt, som ud over at blive opvarmet er mere ufordøjelige og med tiden øger risikoen for at lide af hjerte-kar-sygdomme. Hvis vi tilføjer de søde og sukkerfyldte desserter, der med deres fantastiske fotografier forfører den søde tand ... disse favoriserer også diabetes og tandfald, blandt andre lidelser.

En lidt sundere mulighed, og som du også kan tilfredsstille dine børn med i deres ønske om at gå til en fastfood, er at vælge de menuer, der sidst regerer for at rense billedet af disse virksomheder med salater, fisk og stegt kylling, yoghurt , frugt osv.

Børn og endda unge, der har tillid til den evige og sunde ungdom, vi er de forældre, der skal uddanne dem til, hvad der er bedst for dem, forklare dem fra små ting, hvad vores krop har brug for, og hvad der ikke gør, er en læring som eller vigtigere end mange andre, fordi med det går sundhed.