Børns søvnvandring

Søvngang er en søvnforstyrrelse, hvor barnet, delvis i søvn, kan sidde i sengen, stå op, gå rundt i huset, åbne og lukke døre osv., Men husk derefter ingenting. Heldigvis barn søvnvandring Det er ikke relateret til noget psykologisk eller følelsesmæssigt problem og forsvinder normalt inden ungdomsårene.

Årsagen til denne søvnforstyrrelse kan være forårsaget af febersituationer, af en ændring i regelmæssige søvnmønstre og endda sige, at de kan være genetiske.

Generelt i denne episode har barnet øjnene åbne, det ser ud til, at han er vågen, men vær ikke bange eller prøv at vække ham, da det kan skræmme dig. Den bedste ting, hvis dit barn er en søvnvandrer, er at forsøge at lede ham tilbage til sin seng, da han kan følge mundtlige instruktioner. Nogle episoder er stille, men andre kan være ophidsede, du skal prøve at blødgøre den og rette den mod sengen. Hovedsagelig skal du beskytte barnet mod ulykker, fjerne eventuelle møbler eller genstande, der kan skade, derudover, da de normalt gentager handlinger, som de udfører automatisk i løbet af dagen, såsom at åbne vinduer eller døre, det er nødvendigt at sikre dem anderledes end hvad Barnet er vant til at bruge i løbet af dagen med spærre eller nøgler, og hvis du har trapper, ville det være nødvendigt at lægge en dør, der forhindrer dens passage, da det kunne falde.

Det anbefales også, at barnet genvinder sine søvnvaner og sover de passende timer. Og hvis problemet fortsætter, skal du konsultere en specialist.