Vi har flere gange talt om vigtigheden af at spise en afbalanceret og fedtfattig diæt under graviditeten.
At spise to og forsømme fodring under graviditeten "fordi vi alligevel vil gå på vægt" er en fejltagelse.
Det er ikke kun vigtigt for morens helbred og for en bedre helbredelse efter fødslen, men også for det helbred, som babyen vokser i hendes skød.
Det er forbløffende, hvordan en kvinde spiser i løbet af de seks måneder af graviditeten kan påvirke babyen og hendes fremtidige sundhed.
Som et eksempel kan vi nævne en undersøgelse af norske forskere, der er offentliggjort i American Journal of Obstetrics and Gynecology, hvorefter en diæt med lavt kolesteroltal og fedt under graviditeten ville gavne fosterets blodstrøm.
For at undersøge det har et team fra Universitetet i Oslo udført en speciel ultralydtest på 290 ikke-rygerne gravide kvinder, der har vist, at efterhånden som kolesterolforbruget faldt, flydede fosterets blod bedre.
Men ikke kun påvirker en diæt med et højt niveau af kolesterol og fedt babyens cirkulation, men tobak kan også skade dens arterier, hvilket øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme i fremtiden.
Målet, som vi præsenterer denne type undersøgelser for, er at tjene som en advarsel til fremtidige mødre og at blive opmærksom på de virkninger, som dårlige vaner kan medføre under graviditet.
