Hvor mange gange skal du elske for at blive gravid? De fortæller os ofte, men hvor ofte: hver dag, hver dag, hver to-tre dage, en gang om ugen?
En af de mest udbredte myter er, at sæden efter et par dages tilbagetrækning ophobes, og der er flere chancer for graviditet, men det er bevist, at dette ikke øger succes med undfangelsen. Tværtimod øger tilbagetrækningen af flere dage ikke mængden af sæd, sænker dens kvalitet, reducerer mobiliteten og rejser problemer med fri radikaler, faktorer, der hindrer befrugtningen af ægløsningen.
Elsk hver en til tre timer
Den seneste forskning antyder, at det at elske oftere forbedrer kvaliteten af sæd-DNA og en ny undersøgelse går videre. Ikke kun anbefaler han at elske hver dag, men flere gange om dagen.
Forskere ved Center for Reproduktiv Medicin ved Shengjing Hospital i det nordøstlige Kina kunne vise, at sædkvalitet og reproduktionsresultater forbedres, når der gives sæd efter kun en til tre timers tilbagetrækning.
Hos babyer og mere Forelskelse forbedrer ofte sæd-DNAFor at finde ud af det gennemførte de en undersøgelse med næsten 500 par for at vurdere, om det tidspunkt, hvor et par, der forsøger at blive gravid, venter mellem forholdene kunne ændre deres succesrate.
Mændene blev opdelt i to grupper: dem, der undlod at stemme i adskillige dage, og hvad, der undlod at stemme i højst tre timer, og observerede sædvolumen og sædmotilitet. Som tidligere nævnt sæd fra kortere abstinensperioder bevægede sig hurtigere.
"I årevis er mænd generelt blevet opfordret til at begrænse seksuel aktivitet for at øge chancerne for graviditet," sagde Dr. Li Chen, forfatter af undersøgelsen. "Det er dog tid til at skifte mening."
For at se, om ændringerne i sædcellerne havde indflydelse på fertiliteten, implanterede de embryoner ved in vitro-befrugtning fra de to prøver, dem fra de mænd, der havde afholdt sig længst imod dem, der mindst havde haft.
Resultaterne viste, at hvis en typisk levende fødselsrate er omkring 30 procent, i den eksperimentelle kohort, dvs. dem, der havde mellem en og tre timers afholdenhed, levende fødsler var en tredjedel højere.
Det vil sige, at afholdenhed fra et par timer er bedre at undfange end afholdenhed fra dage. En nyere ejakulation af en mand - inden for tre timer eller deromkring - har hurtigere og mere mobil sæd, og derfor med større chancer for at blive gravid.
Sådan øges chancerne for at blive gravid
For at fremme undfangelsen er det vigtigt at genkende de frugtbare dage i cyklussen. Det anbefales at have hyppigt samleje fra cyklusdag 13 i cirka fem dage i tilfælde af regelmæssige cykler på 28-30 dage eller i de centrale 7-10 dage af cyklen i tilfælde af uregelmæssige cykler.
Hos babyer og mere Sådan bliver du gravid: metoder og tipHoldninger kan også have indflydelse, når man bliver gravid. Naturligvis foretrækkes dem, der tillader sæd at være så tæt som livmoderhalsen, og hvor tyngdekraften spiller fordel.
I hvert fald skal du ikke besætte søgningen efter babyen, fordi vi risikerer at gøre det til en forpligtelse, og hvad det handler om at have det sjovt, så i lyset af de seneste studier kan du prøve elske mere end én gang at øge chancerne for succes.
