Hvilket vand er bedre for babyer og børn (III): flaskevand

I den forrige post om vand drøftede vi de egenskaber, babyvandet skulle have, og vi så, at det er muligt, at rindende vand (fra hanen) ikke er helt passende.

den flaskevand Lav mineralisering (lavt mineralsk salte) er sikrere i denne henseende, men inden man ved, hvilke vandmærker der bedst passer til behovene hos babyer og børn Vi vil vide lidt om egenskaberne ved denne type vand.

Pakket drikkevand reguleres af forskrifter, der skal overholdes (kongeligt dekret fra 2002 og 2003 om regulering af processen med forberedelse, cirkulation og handel med pakket drikkevand). Forordningerne angiver, at flaskevand ikke kan indeholde mikroorganismer, parasitter eller stoffer, der kan medføre sundhedsmæssige risici.

Alle af dem er biologisk sunde, og det er ikke nødvendigt at koge dem for at tilberede flasken eller drikke dem.

At vide, om de er egnede til babyer vi skal tage højde for koncentrationerne af natrium, fluor, calcium og nitrater. Nu vil vi forklare, hvorfor:

• Natrium: Det er den vigtigste egenskab, som vi skal vurdere, når vi vælger vand. Børn under 4-6 måneder har en begrænset natriumudskillelsesevne. For at undgå en ren overbelastning af opløst stof skal koncentrationen af ​​natrium i vandet være mindre end 20 mg / l.

Efter 6 måneder anses nyrerne for at være mere moden og i stand til at udskille natrium bedre. Vandet til fremstilling af mælkeformel af type 2 kan indeholde op til 50 mg / l natrium.

• Fluor: Hos børn yngre end 1 år skal vandet indeholde mindre end 0,3 mg / l fluorid og hos ældre end 1 år mindre end 1 mg / l for at undgå risiko for fluorose (dårlig emaljmineralisering på grund af overdreven indtagelse af fluorid).

• Calcium: De farvande, der indeholder mere calcium, er de såkaldte hårde farvande, men det er ikke vist, at det er skadeligt for babyens helbred (selvom man ser, hvordan de forlader bruser og i det mindste nogle apparater skræmmer). Da babyer har brug for calcium for at udvikle deres knogler, kan det være en nyttig komponent i vand (for at tilføje det calcium, de tager med mælk). Den anbefalede mængde er 50-100 mg / l calcium.

• Nitrater: Nitrater hos babyer omdannes til nitritter, der oxiderer hæmoglobinproducerende methemoglobin, en celle, der ikke kan transportere ilt til væv (som hæmoglobin gør).

Dette forårsager cyanose eller hvad der er kendt som "blåt børn syndrom", forårsaget af mangel på ilt i vævene. Denne sygdom kan blive alvorlig, hvis symptomerne ikke behandles.

I 2007 foretog Greenpeace en demonstration med blå dukker, hvis motto var "Rens vandet for mig" for at gøre opmærksom på dette problem.

I den næste og sidste indgang på vandet kan du se, hvilke vandmærker, der er pakket, er egnede til babyer og børn, selvom du med de oplysninger, jeg har givet dig i dag, og den, jeg forlod i den forrige post, kan fungere som detektiv, der ser på etiketterne af flaskerne