Amning

Det er ikke første gang (og vi håber, det ikke er sidste), at vi taler om Patricia Monteros moderskab. Først gjorde vi det under hendes graviditet, og siden hendes datter Layla blev født, den 25. februar, fra sin opdragelse. Forsvarer af amning uden stump, er nu vendt tilbage for at skabe debat blandt sine tilhængere af Instagram ved at offentliggøre et foto af sig selv med brystpumper, en på hvert bryst.

For et par uger siden forklarede vi anbefalingen om eksklusiv amning indtil seks måneder. Fra det øjeblik indtil året bør mælk fortsat være den vigtigste mad med tilskud af andre næringsstoffer. Siden 12 måneder er modermælk stadig en sammenlignelig mad i børnenes kost, og det er grunden til, at WHO's og flertallet af sundhedsorganisationer og organisationer, der er relateret til sundhed, er at fortsætte amningen indtil to år eller mere eller indtil mor og søn ønsker det.

Modermælk er en af ​​de bedste gaver, vi kan give vores børn i begyndelsen af ​​deres liv. Men ud over at føde dem, er amning en handling af kærlighed og varme, som hjælper os med at fremme båndet med dem. Og når det er tid til at sige farvel, kan det blive en meget følelsesladet begivenhed.

En af de hyppigste bekymringer hos mødre, der ammer deres børn, er relateret til alkoholforbrug under amning. Der er lejligheder såsom fester eller festligheder, hvor du vil have et glas vin eller en øl, men du frygter for de effekter, babyen kan få.

Det er et forholdsvis almindeligt problem: Moderen forsøger at udtrykke modermælk med en brystpumpe efter amning af sin baby for at øge sin produktion, men da flasken ikke fyldes eller gør den meget langsomt, bliver den frustreret. Man bliver så desperat, at det ser ud til, at stress synes at blokere endda udstrømningen af ​​mælk.

I dag fejres den første dag "#Familiaedulacta: synliggør amning" i Madrid, hvis hovedmål er at synliggøre og normalisere amning som en naturlig måde at fodre babyen på. Ifølge Edulacta beslutter næsten 90% af gravide kvinder at amme deres babyer, selvom kun 30% fortsat gør det efter seks måneder.

Vi ved, at modermælk er den bedste mad, vi kan give vores børn i løbet af deres første seks måneder af livet, men hvis vi har mulighed for at forlænge den i længere tid, er det meget bedre, fordi det fortsat modtager sine fordele i de første år. Fordelene ved modermælk er imidlertid ikke begrænset til amningens varighed, men deres evne til at beskytte mod infektioner strækker sig gennem hele livet, ifølge en ny undersøgelse.

Dydene ved modermælken ved en anden type spædbarnsfødning bestemmes især af dens sammensætning, da det tilpasser sig spædbarnets behov og varierer gennem amning, hele dagen og endda under hver fodring. Derfor anbefaler Verdenssundhedsorganisationen (WHO) eksklusiv amning i de første seks måneder af babyens liv og af de grundlæggende virkninger for babyens udvikling, der giver den intime handling mellem mor og hendes søn. fortsæt med brystet sammen med andre fødevarer, der supplerer kosten, op til to år eller mere, mens mor og barn ønsker det.

Hvis vi spørger nogen, hvad farve modermælk er, svarer langt de fleste "hvidt" uden at tænke over. Og ingen vil blive overrasket over det svar, ikke? Jeg vil sige, at det ikke er helt sandt. Modermælk er ikke altid hvid og kan få farver så forskellige som gule, grønne eller røde.

Vi har været i stand til at følge graviditeten af ​​skuespillerinde Patricia Montero og hendes daglige familie med hendes Instagram-konto. Vi har set hende vedtage svære yogaposer, da hendes graviditet var meget avanceret og endda tillod os at komme ind i fødslen af ​​hendes anden datter, ledsaget af hendes mand. Og siden lille Layla blev født den 25. februar, har vi set hende bære hende, gå med hende i en vogn, omfavne hendes ældre søster Lis og naturligvis også tilsluttet hendes mors bryst.

Vi ved, at modermælk er den bedste mad, vi kan give vores baby i løbet af dens første måneder af livet, da det giver mange fordele for en sund vækst og udvikling og også hjælper med at beskytte og reducere risikoen for visse sygdomme. Men fordelene ved amning er ikke kun for babyen, men også for moren.

De fleste af de spanske barselhospitaler satser ikke på at begrænse forældres besøg hos deres for tidlige babyer, indlagt på Neonatal Intensive Care Units (NICU). Men der er stadig den anden del: At lade mor og far blive helt involveret i deres pleje, og at dette inkluderer amning efter behov uden begrænsninger.

I dag fejres Verdens brystdonationsdag, et initiativ, der lanceres for at beskytte og fremme amning, og øge opmærksomheden i samfundet om betydningen af ​​at donere human mælk. I Spanien er der 15 modermælksbanker, hvor donormødre kan bære deres mælk.

Selvom det er almindeligt at høre mødre, der siger "ikke har nok mælk til at amme deres baby", er sandheden, at det i meget få tilfælde er en reel begivenhed (hypogalactia), forudsat at amning udføres efter behov og der ikke er nogen medicinske problemer, der berettiger det. Der kan dog være andre faktorer, der påvirker produktionen af ​​modermælk og den korrekte fodring af babyen.

Mangel på mælk er en af ​​de største bekymringer hos ammende mødre. Undladelse af at vide, hvor meget babyen har suget og ikke beregne, hvor meget mælk vi producerer, skaber ofte angst og tvivl om, hvorvidt den mælk, babyen drikker, er nok. Langt de fleste mødre er i stand til at producere al den mælk, deres baby har brug for (eller deres babyer, i tilfælde af tvillinger eller amning i tandem).

Det er ingen hemmelighed, at amning er den bedste mad, vi kan give babyen i løbet af dens første måneder af livet. Vi ved, at det medfører mange fordele for deres sunde vækst og udvikling og også beskytter dem mod visse sygdomme eller reducerer deres chancer for at lide af dem. Men ud over at være en superfood, der er meget god til dens udvikling, påvirker modermælken også stærkt den fodring, som babyen senere vil have, da flere undersøgelser har fundet, at babyer, der ammes, er mere tilbøjelige til at acceptere nye smagsoplevelser.

Modermælk er den bedste mad, vi udelukkende kan give vores baby i løbet af dens første måneder af livet, og som fortsætter med at give fordele i hele den tid, den får. Men som i mange livserfaringer lever hver kvinde sin amning forskelligt. For nogle er det let, for andre ikke så meget.

Vi ved alle fordelene ved modermælk, og vi er mange mødre, der fra første øjeblik besluttede at amme vores babyer. Der er også kvinder, der forbereder sig under graviditet, læser artikler og bøger om amning. Men indtil du har din baby i dine arme og amning starter, ved du ikke, hvad det virkelig betyder.

Verdenssundhedsorganisationen (WHO) har længe advaret om, at hvis de nuværende tendenser fortsætter, vil antallet af overvægtige spædbørn og små børn stige til 70 millioner inden 2025. Derudover, hvis ikke afhjælpes, skal spædbørn og børn Små overvægtige forbliver overvægtige i barndommen, i ungdomsårene og i voksen alder.

Den unikke beskyttelse, som brystmælk giver babyer, er født ud fra de symbiotiske forhold mellem dets forskellige komponenter og samspillet mellem dem og det nyfødte, hvilket gør hver amning unik. Denne mad styrker babyers immunsystem og forhindrer infektioner, ifølge forskere og medicinske talere ved XIV International Breastfeeding Symposium arrangeret af Medela.