Dydene ved modermælken ved en anden type spædbarnsfødning bestemmes især af dens sammensætning, da det tilpasser sig spædbarnets behov og varierer gennem amning, hele dagen og endda under hver fodring.
Derfor anbefaler Verdenssundhedsorganisationen (WHO) eksklusiv amning i de første seks måneder af babyens liv og af de grundlæggende virkninger for babyens udvikling, der giver den intime handling mellem mor og hendes søn. fortsæt med brystetsammen med andre fødevarer, der supplerer kosten, op til to år eller mere, mens mor og barn ønsker det.
Men for mor og baby at nyde alle fordelene ved amning, er det ikke nødvendigt at følge nogen speciel diæt, og der er heller ikke nogen forbudt mad i dette stadium, ifølge den spanske forening for pediatri (AEP), skønt Det vises, at aromaen i nogle fødevarer ændrer smagen på modermælken.
Hos babyer og mere Farven på modermælk: den er ikke altid hvidDer er ingen forbudte fødevarer
Ifølge lactation Committee of the Spanish Association of Pediatrics (AEP) har kvinder, der ammer ikke brug for særlige diæter: dette indebærer hverken at eliminere eller tilføje mad: "Den bedste diæt kommer fra en sund og varieret diæt og undgår tilsætningsstoffer og forurenende stoffer. Kun i nogle tilfælde på grund af sygdom eller ernæringsmæssige problemer kan lægen rådgive nogle kosttilskud."
Og det tilføjer han Det er bevist, at aromaen af mad går over i mælk og kan ændre dens lugt og smag, men der er ingen forbudt mad under amning.
"De smagsændringer, som modermælken oplever, hjælper babyen med at blive fortrolig med forskellige smagsoplevelser, som gør det lettere for ham at acceptere komplementær fodring."AEP forklarer, at det kun kan være nødvendigt at undgå en bestemt mad, hvis babyen viser nogen form for ubehag (opkast, diarré, udslæt, ubehag eller afvisning af mælk) gentagne gange efter at have spist moren.
Der er heller ingen obligatoriske fødevarer under amning. En sund og varieret diæt anbefales, som i enhver anden tid i livet, og mæt sult uden at ty til et overskud af slik eller snacks.
Hos babyer og flere ammede babyer er det mere sandsynligt, at de accepterer nye smagSkiftende smag under amning
Og når alt dette er sagt, er konklusionen, at modermælken ikke har en unik smag, men ændrer sig i henhold til de fødevarer, som mor tager, men også det stadium af amning, hvor hun er, hvordan man kan få den ud ... uden det Det betyder, at det er bedre eller værre.
Hvorfor tanken om, at babyen foretrækker en neutral smag til at drikke mælken uden betænkeligheder, når det er blevet vist, at de inden en ny smag endda suger med mere lyst?
Faktisk kender de ikke mælk med en neutral smag, og de vænner sig til deres forskellige smag, da de er født:
Colostrum, den første mælk, indeholder stadig lidt lactose, så dens smag er mere salt.
Hvis der er engorgement eller mastitis, er mælken mere salt. Nogle børn kan måske ikke lide det og afvise det, men det er en forbigående situation.
Den ekstraherede mælk har en mere sur og kraftfuld smag på ganen på grund af lipase, et enzym, der er ansvarlig for fragmentering af fedt i mælken, så det bliver lettere fordøjet af babyen.
Også nogle fødevarer, der indeholder flygtige stoffer eller æteriske olier, der giver mælken bitre aromaer og smag, som babyen muligvis ikke kan lide (såsom hvidløg, kål, asparges, løg ...). Listen over fødevarer, der ikke anbefales af den grund, er meget omfattende og ændres endda afhængigt af land eller kilde, hvilket ville betyde, at mor næppe kunne smage en bid.
Det tilrådes at blive revet med af sund fornuft og erfaring. Hvis du bemærker, at babyen laver sjove ansigter eller drikker mindre mælk, kan du kigge efter et alternativ eller reducere mængden af den mad, du har mistanke om, at han ikke kan lide.
Og netop den idé, der anbefales af AEP, er det modsatte: følg en sund kost, der inkluderer alle slags frugt og grønsager, så babyen vænner sig til alle de smagsoplevelser, og når han seks måneder begynder med faste stoffer, ikke Du vil savne smagene.
Billeder | iStock
