Året begynder, og efter helligdagens helligdag inviterer jeg dig til at genoptage disse nytårsopløsninger, som du helt sikkert har gjort, og som du måske allerede har glemt. Og jeg vil fokusere på at tilskynde dig til at gøre din egen liste over nytårsforsætninger som forældrespecifikt synes jeg, det er meget vigtigt af flere grunde.
Den første grund er, at hvis du udtrykker og skriver dine formål som forældre, vil det være meget lettere at revidere, verificere dine fremskridt, give anerkendelse for, hvad der er opnået, og i sidste ende forbedre. Jo mere specifikke, klare og organiserede vores formål er, jo flere muligheder har vi til at forpligte os til dem og omdanne dem til mål du har opnået.
Den anden grund er du er et eksempel konstant for dine børn. Du lærer dem med dine handlinger hvad der er personlig engagement, overvinde og sammenhæng. Du lærer dem også, at fejl er muligheder for forbedring, og at vi, når vi arbejder, virkelig kan opnå det, vi ønsker.
Når vi reflekterer og laver en liste over formål som forældre, påtager vi os en indsats for os selv, lægger vi os foran vores mangler, fejl og ønsker, hvilket giver os mere styrke til at komme videre. Derudover, hvis vi om muligt deler denne liste med vores børn, hvis de er gamle nok til at forstå det, vil de være vores bedste og mest kærlige guider, vi kan ikke skjule eller bedrag dem, for de ser os netop med enestående klarhed. Der er ingen undskyldninger.
Som sagt synes jeg, vi burde være i stand til at gøre det vores egen liste over formål, anvendt til vores personlige forhold og vores families behov. Jeg opfordrer dig dog til at lave en generel liste, som jeg håber kan inspirere dig.
Sandheden er, at for denne liste over formål til det nye år Jeg samlet bekymringerne fra så mange mennesker som muligt. Jeg spurgte mange forældre, der har hjulpet mig med deres forslag. De når bestemt dit hjerte.
Tilbring tid med de vigtigste mennesker i dit liv
Dagene har alle fireogtyve timer, og vi er normalt meget travlt, så vi har lidt fritid. Men en anden bestemt ting ved tiden er, at det sker meget hurtigt, og hvad vi ikke lever med børn i morgen vender ikke tilbage i morgen. Brug mere tid sammen med børnene.
For meget lidt fri tid vi har, kan vi dedikere det til børn i stedet for ofte at bruge det på samtaler eller omledninger, der tager os væk fra dem, og som heller ikke giver os reel glæde eller læring.
Lad os ikke blive ført væk. Lad os være opmærksomme på børnene og opnå god kommunikation med dem, som det vil være vigtigt, at vi kasserer telefonerne og andre digitale distraktioner, når vi bruger tid på at lege eller tale med børnene.
For virkelig at kende nogen er det ikke nok at se på det ovenfor, du skal være og være opmærksom, tale, opdage, hvad du brænder for, dine interesser og evner, din frygt og drømme. At elske nogen godt, er det ikke nok at føle, at vi elsker ham meget, men det skal demonstreres ved at dedikere vores fulde opmærksomhed og forståelse. Og børnene bemærker det.
Stop med at skrige
Et andet spørgsmål, hvor udtalelser har været enstemmige med henblik på stop med at råbe på børnene og snak med dem med tålmodighed, empati og respekt.
At råbe på vores kære er en frygtelig sædvane, der får dem til at føle sig undervurderet og endda frygte os. Vi prøver at uddanne os til at kontrollere vores nerver og ikke råbe på vores venner, familie, kolleger og vores partner, og vi får det som regel.
Hvis det var noget sædvanligt i os råb til dem omkring os Vi må indrømme, at vi har alvorlige vrede- og kommunikationsproblemer. Hvis min kæreste råbte på mig hver gang han bliver utålmodig eller ked af det, ville han ikke være min kæreste, er det helt sikkert.
Men med børn er det anderledes. Vi taler for utålmodighed, dårlige manerer og skrig for regelmæssigt. Til dels er det spændingen med ansvar, træthed, at de er uregerlige, men intet af det retfærdiggør, at vi voksne, der ved, hvordan vi kontrollerer os selv, behandler dem dårligt.
Der er teknikker, refleksioner og øvelser, der kan hjælpe os til uddanne uden at råbe og derudover vil en god vital planlægning for at leve lykkeligere og uden spænding også hjælpe os.
Vi mister alle undertiden tålmodighed, men selvfølgelig kan vi forbedre menneskelige forhold og deres kvalitet meget, hvis vi lærer at gøre det så lidt som muligt og ikke bruge vrede toner eller aggressive ord med mennesker, vi elsker, og som også er forsvarsløse foran os.
Det er gode formål, som jeg opfordrer dig til at deltage i: Råb ikke på dine børn og brug mere tid på at nyde med dem.
