For et par dage siden vågnede vi op til nyheden om en mor, der havde forladt sin baby i en containerHeldigvis for alle blev han fundet til tiden, og babyen er nu sikker og sund.
Vi ved ikke rigtig, hvad der fik en mor til at opgive sin baby under disse omstændigheder kort efter fødslen, ifølge hendes vidnesbyrd, ”hun var overvældet” og troede ikke, hvad hun gjorde. En af de mulige årsager, der betragtes som en trigger, er en postpartum depression.
Det er ikke vores mission at bedømme moderen nu, meget mindre med den lille information, der er opstået, men hvis vi er interesseret i at vide lidt mere om den sygdom, der er postpartum depression, kend dine symptomer, og hvor alvorlig det kan være. Derfor har vi interviewet Belén Pardo, mor, psykolog og studerende af de følelsesmæssige og psykologiske processer relateret til moderskab. Også forfatter af bloggen om det samme tema Mor uden komplekser.
Hvordan kan vi opdage depression efter fødselen?
Vi kan sige, at depressive lidelser udgør et stort helbredsproblem i dagens samfund. Disse er hyppigere hos kvinder med en større risiko under graviditet og fødsel.
Symptomerne omkring en depressiv tilstand gennemgår: Lavt humør, mangel på energi og initiativ, vanskeligheder med at tage beslutninger, manglende appetit, søvnløshed, angst, skyldfølelse, irritabilitet, tanker om død. Og de samme symptomer kan forekomme under postpartum. At være en postpartum depression ved disse symptomer kan naturligvis tilføje manglende evne til at tage sig af sig selv eller babyen, føle frygt for at være alene med det nyfødte, have negative følelser over for dit eget barn.
Hvis der allerede er forekommet nogle symptomer under graviditet, er risikoen for depression efter fødselen meget større. Men det sker ikke altid, andre gange følger den store tsunami efter fødslen.
Er denne type depression hyppigt, eller er det isolerede tilfælde?
Postpartum retfærdiggør ikke de ovenfor beskrevne symptomer. En høj procentdel af kvinder kan føle sorg eller melankoli som et resultat af de fysiologiske og hormonelle forandringer i puerperiumet (som kontinuerlig støtte også er nødvendig), men kun mellem 10 og 15% af disse tilfælde ender det i en fødselsdepression.
Er der en udsat profil?
Der er et antal markører, der kan øge chancerne for at lide af denne lidelse:
Er det vigtigt, hvad der omgiver kvinder: familiemiljø, økonomisk eller kan ske i tilfælde, der ville være umulige på grund af den gode familiesituation?
Det er det vigtigste. Moderskab er ikke en smertefuld proces, Det er ikke 'normalt', at en kvinde er trist, så snart hun bliver mor. Men virkeligheden er, at tallene omkring denne tilstand er stigende i nyere tid, og nu begynder kvinder at fortælle. derefter, Hvad sker der?
Mange kvinder gennemgår virkelig forfærdelige oplevelser, når det kommer til at få deres børn
Kvinder står over for et meget krævende miljø, arbejde, familie og økonomisk miljø. Det sker normalt, at de har ventet længe på at finde det rigtige tidspunkt at være mødre. Så kommer tiden til at håndtere graviditet, de uundgåelige fysiologiske ændringer på dette trin er de uundgåelige arbejds- og sociale ændringer. Og selvfølgelig er familietrykket (undertiden), hvor det at være første gang, betragtes som en pige og behandles med foragt.
Vi må heller ikke fjerne vigtigheden på leveringstidspunktet og ved amningens begyndelse. To situationer, der er ekstremt relevante for begyndelsen af puerperium hos kvinder.
Hvor mange gange har vi hørt, at 'tale om fødsel heler'?
Dette sker, fordi mange kvinder gennemgår virkelig forfærdelige oplevelser, når det kommer til at få deres børn. Det markerer naturligvis dem.
Det samme sker med begyndelsen af amning. Hvis du ikke har modtaget støtte, og der er opstået vanskeligheder, skyder markørerne i luften. Skyldfølelse, tristhed og negative følelser er normale, hvis amning ikke frembringes.
Kvinder er naturligvis balance mellem to helt modsatte muligheder: moderskab og ... Alt andet! Og at 'alt andet' ikke gør det lettere at få børn.
For alt det, der er sagt, vil en kvinde med et venligt familie- og socialt miljø, fødsel, som modtager den ønskede støtte på dette specielle øjeblik i sit liv, være mindre tilbøjeligt til at lide af fødselsdepression. Selvfølgelig uanset historien om psykiatriske eller andre sygdomme, der går ud over social eller familieindflydelse.
Mild sager og alvorlige sager? (Hvad kan vi om muligt betragte som en mild og alvorlig sag)
Vi må skelne mellem melankoli eller tristhed og depression. Den første kan ske som et resultat af hormonelle ændringer eller endda på grund af manglende støtte. Men giver normalt ud de første dage. Depression, på den anden side, fortsætter over tid, symptomerne øges og bliver ustoppelige.
Hvad skal man gøre i disse tilfælde? Hvor kan du gå?
Den første ting, der kan gøres, er at forhindre. Kvinden skal vide mere om moderskab, mange af dem står overfor denne verden på samme tid, som de ser testen positiv. Vi må bryde myter, miste frygt og normalisere det, vi har gjort, da verden er verden, som ikke er andet end at føde og opdrætte. Og frem for alt at afslutte troen på at have børn ikke tillader dig at gøre andre ting i livet. Noget helt falskt, at vi skulle overbevise dem.
Vi må afslutte troen på, at det at have børn ikke tillader dig at gøre andre ting i livet.
Men hvis det allerede er sket, hvad skal vi gøre? Læg os i hænderne på en professionel så hurtigt som muligt. Gå til en psykolog eller psykiater, der kan vurdere den aktuelle situation og etablere en behandling. Generelt ledsages farmakoterapi af psykoterapi. Vi må overvinde sociale tabuer og lade den rigtige professionelle behandle os med de ressourcer, der vides at arbejde, når vi står overfor et problem.
Hvis du tvivler på, hvor du skal hen, tjek med din jordemoder eller din læge Så de kan guide dig.
Og for øvrig indebærer lægemiddelbehandling ikke ophør med amning. Mange af disse stoffer er kompatible og kan tages af moren. Tjek her, hvis du har spørgsmål.
Tror du, at det sundhedspersonale, der plejer en mor efter fødsel, er parat til at opdage et sådant problem?
Postpartum depression kan forekomme enten i de første tre måneder af puerperium eller endda op til et år senere. Det sundhedspersonale, der deltager i fødselen, er muligvis ikke i stand til at opdage disse første symptomer, men der er tidligere markører eller historie.
Men vi må ikke glemme, at den nyligt frigivne mor senere vil gennemgå konsultationer af forskellige specialister, som naturligvis kunne bemærke en anomal opførsel, selvom det kun sammenlignes med de hundreder eller tusinder af mødre, der ser i deres daglige professionelle praksis: jordemoder, gynækolog , børnelæge, sygeplejerske….
Imidlertid ville det ikke kun være, at dette sundhedspersonale var forberedt på tidlig påvisning, men det var parat til at give kvinder fuld og respekt. Nogle gange sker dette ikke, og det fører til den perfekte yngleplads til udseendet af de første symptomer. Fortsat støtte, hjælp i tilstedeværelsen af vanskeligheder med amning, respekterede fødsler. Alt dette ville minimere symptomerne på melankoli, skyldfølelser, tristhed og angst, som mange kvinder kan udvise efter fødslen.
Hvordan kan din partner realisere sig?
Kvinden er under et meget vigtigt pres, hvor hun opmuntres til 'magt med alt', hun skal være stærk og ikke klage.
Din partner vil være den, der kan registrere det før. Han kender dig perfekt, og en sådan radikal ændring kan let identificeres. Men det er vigtigt, at par lever graviditeten fuldt ud og deltager i hele den transformative proces, som kvinden gennemgår. Og de skræmmer også de falske myter. Hvis dette gøres, vil du vide, at disse symptomer ikke er 'normale', det moderskab trist ikke, at hormoner kan ændre os, men ikke på en patologisk måde.
Er det det samme som andre psykiske sygdomme?
Ja, det er faktisk en mental lidelse, der behandles med psykoterapi og farmakoterapi såvel som andre patologier. Så du er nødt til at give det den betydning og overvejelse, den fortjener.
Kan det føre til at du afslutter din baby?
Et af de symptomer, der kan vises, som vi tidligere har kommenteret, er de negative følelser eller afvisning af babyen, ideer om død, at gøre noget forkert. Den sædvanlige ting er at blive i det i ideer. Selv om det værste i værste tilfælde kan ske, ja.
Hvordan reagerer mødre ikke og beder om hjælp?
Af to grunde har vi på den ene side tabuet over ikke at tælle / behandle psykiske sygdomme eller lidelser. At gå til psykologen eller psykiateren er stadig rynkende på. Og på den anden side, som nævnt ovenfor, er kvinden under meget markant pres, hvor hun opmuntres til 'magt med alt', hun skal være stærk og ikke klage. Alt dette beder ikke om hjælp rettidigt.
Hvorfor giver de ikke babyen til en anden, før de kommer dertil?
De mest ekstreme tilfælde er delikate at analysere, det ville være nødvendigt at kende nøjagtigt disse kvinders familie, sociale og økonomiske forhold for at afgøre årsager. Det forekommer risikabelt at vove sig et let svar.
Er mental sygdom / fødselsdepression undervurderet?
Hvad der må være undervurderet er moderskab.
Det er det selvfølgelig. I nærvær af symptomer skal kvinden evalueres af en professionel. De første tegn fører ikke altid til en depressiv tilstand. Ved mange lejligheder forbedrer situationen en løsning af nogle problemer, interne konflikter og yder tilstrækkelig støtte.
Hvad der må være undervurderet er moderskab. Support, forståelse, venlige og respekterede miljøer vil minimere virkningen af denne smertefulde sygdom.
Og selvfølgelig Lad os vænne os til at bruge ordet forebyggelse, der er forbundet med depression. Nogle undersøgelser viser, at regelmæssig fysisk træning, udsættelse for sollys, at dele med andre kvinder, hvad de oplevede i dette dyrebare øjeblik i deres liv og forbruget af Omega3, hjælper med at forhindre depression efter fødselen.
Mange tak til Bethlehem for at have givet os din tid til at afklare vores tvivl om denne sygdom, det har været en fornøjelse.
