Som hver uge, ugens mest fristende indlæg med lækre opskrifter, som du kan nyde hele familien, både børn og voksne.
Vi bringer dig de bedste opskrifter fra vores ledsagere fra Direct to the Gane, Vitónica og Trendencias Lifestyle, som du kan tilberede varierede og sunde retter, perfekte til at komme ud af rutinen og overraske dine spisesteder, inklusive de små.
Hurtige opskrifter ... og lækre
Purre gratineret med skinke og ost. Hurtig og nem opskrift: en perfekt ekspresopskrift på, når vi vil spise hjemmelavet, og vi ikke har tid til det. Vi kan lade kilden være klar og bare sætte den i ovnen en halv time før vi spiser.
Runde grønne bønne pan med zaatar æg: en sund opskrift perfekt til en enkel ekspress frokost, bedre hvis vi bruger to æg og ledsager det med godt fuldkornsbrød.
Middelhavssalat i glas: en traditionel skål, men med en smuk visuel effekt med de farverige lag af grøntsager. En anden måde at "salat" på.
Pickled hvid asparges. Pynt opskrift: en meget enkel opskrift, men fuld af smag og tilberedt med basale ingredienser, som vi normalt har i køleskabet.
Asparges fyldt med rejer og hårdkogt æg: ideel til at tjene som starter til et måltid eller middag ledsaget af en fuld salat.
Kylling og sesam kylling granatæble i pitabrød: en velsmagende og sund skål til middagstid, som børn vil elske.
Tomat, fetaost og sorte oliven frittata opskrift: En lækker let middag på mindre end 20 minutter.
Parabol opskrifter
Kylling fyldt med kød, blommer og bacon. Opskrift til festlighederne: en opskrift til at underholde kære, som alle vil kunne lide. Gå videre på næste familiesammenføring!
Amerikansk sauce blæksprutte opskrift: en lækker gryderet for hele familien, men for børn bliver du nødt til at tilpasse den ved at fjerne alkohol og krydret.
Hjortekage. Murcian opskrift med Thermomix: en Murcian opskrift blanding af sød og salt af de mest nysgerrige. Vi bliver nødt til at prøve det!
Kylling i mango curry sauce: til børn, der tør prøve nye smagsoplevelser, kan du prøve denne opskrift, der er en festival med smag, frisk og lys takket være de frugtagtige noter.
Kylling fyldt med kød, blommer og bacon. Opskrift til festlighederne:
Fyldt kyllingebryst med mozzarella og tørrede tomater: en ideel opskrift på let middag med meget smag og enkel at tilberede.
Saffran gryderet gryderetter: en traditionel levende ret, ideel til vinterdage.
Desserter og slik
Opskriften på den uimodståelige ostekage med tre ingredienser er her. Tør du prøve det ?: Enkel, velsmagende, overraskende og uimodståelig. Ingen grund til at tilføje mere.
Syv yoghurtopskrifter på gourmands, der ønsker at spise sundere: søde retter alternativer, der ikke kun giver kalorier, men også gode næringsstoffer, der lindrer og nærer kroppen.
Orange og laurbærkage: en opskrift med landeluft og en citrus touch ideel til morgenmad eller snack.
Let citronkage opskrift: En lys og forfriskende idé til din dessert, som du ikke har brug for eller tænde for ovnen på.
Vi bekæmper blå mandag (og enhver anden tristhed) med chokolade: 9 uimodståelige opskrifter: til sidst, for den søde tand, meget kraftige chokoladeopskrifter.
Vi håber, du nyder disse opskrifter til hele familien. Der er lækre muligheder for ældre, men der er også varianter for de små, der også kan nyde rige og originale retter.
