Som hver torsdag med et par opskrifter af det bedste, vi har fundet i vores netværk. Vi bringer dig de bedste opskrifter fra vores ledsagere af Direct to the Gane og Vitónica, som du kan tilberede varierede og sunde retter med. Perfekt til at komme ud af rutinen og overraske dine små.
Parabol opskrifter
Torsk og skaldyrsaft: med den vinterkulde, som vi (endelig) har, vil du have en varm skål, når du kommer hjem. Denne irske ske-opskrift, med en struktur mellem suppe og fløde, og som har lækker snuble af fisk, skaldyr og grøntsager, kan være en meget god mulighed til både frokost og middag.
Papillote med torsk og grøntsager: Dette er en meget let og hurtig opskrift, som vi også kan lave ved hjælp af mikrobølgeovnen, og som kan være en god idé til en middag, da det er en lys opskrift og også fuld af smag.
Bagte knive: De er dejlige at tage på snacktid og nyder dets sprøde ydre takket være gratengen og de meget saftige knive indeni, meget velsmagende og nærende.
Desserter
Orange og karamel individuel kage: Det er en speciel opskrift, der overrasker dig med dets smukke udseende (hvis hemmelighed er i den orange skive, der går over det), og lækker smag ... og selvom det kan virke kompliceret, er det slet ikke: om 40 minutter vil du have den klar.
Chokolade og rug svampekage uden olie, æg eller mejeri: Denne opskrift er vegansk og ideel til børn, der lider af intolerance over for æg eller laktose, den er også fluffy og saftig (det er den der er vist på det første foto), så ingen vil være i stand til at modstå det.
Chia og chokoladepudding med yoghurt: Dette er en opskrift, der ud over farverige er meget sund, så hold ikke op med at gøre det til dine små. Derudover, og selvom jeg har lagt det i dessertdelen, kan vi også tilbyde det til morgenmad på grund af dets ernæringsmæssige egenskaber ... Jeg kan forsikre Dem om, at de vil spise det hele!
White Crinkles Cookies: Dette er meget enkle cookies at lave og alligevel meget farverige, så de er ideelle til at overraske børnene med en anden snack.
Rustik chokolade og orange cookies: Disse cookies kan være mere velsmagende for børn på grund af chokoladen og deres farver ... det bedste er, at vi kan lave dem sammen med dem og dermed nyde en hel eftermiddag med snack inkluderet.
Og alt dette er i dag. Nyd disse opskrifter meget, og glem ikke, at vi næste torsdag vender tilbage med flere ideer til ugens retter.
