Hvordan har du det med appetit? Som hver uge bringer vi dig nogle lækre opskrifter til hele familien så du kan fornye menuerne, og børnene bliver vant til at prøve nye retter.
Vi bringer dig de bedste opskrifter fra vores ledsagere af Direct to the Gane og Vitónica, som du kan tilberede varierede og sunde retter, som både voksne og børn vil kunne lide. Bon appetit!
Forretter og første kurser
Bladdejeruller fyldt med fløde peberfrugter og pølse: de kan serveres som en forretter, hovedrett eller som del af en snackbaseret middag. Du kan justere størrelsen ved at lave mere eller mindre små ruller, endda danne større til at tjene som et første kursus eller middag. Spicy er valgfri.
11 opskrifter på meget avokado: avocado er en interessant ingrediens at medtage i retterne for hele familien. Her tilbyder de os et par opskrifter.
Fem lette kager: de giver os fem opskrifter, hvor ingredienserne er blevet lettet.
Hovedretter
Kylling i cremet parmesan- og spinatsaus: opskrift på stuet / ristet kylling med lår og kyllingetrommer til at dyppe brød. De små vil elske det!
Rosmarin kylling med sorte oliven og kapers: du kan bruge enhver del af kyllingen eller helheden eller endda kalkun, hvis du kan lide det bedre. Alligevel er det en lækker og fuld af smagsopskrifter.
Bouillon med tun og grøntsager: en sund opskrift, der kombinerer protein, korn og grøntsager.
Desserter
Mandel- og karamellechokoladekage: fluffy, fugtig med et lækkert strejf af mandel, der perfekt kompenserer med karamellchokolade. Der er ikke nogen krummer tilbage.
Fabiola kage. Typisk Altea-opskrift: Hvis du kan lide kokosnød, kan du ikke gå glip af dette søde aristokratiske navn. Fabiola-kagen er typisk for byen Altea.
Donuts af hvidvin, olie og citron. Opskrift på et sødt bord: Hvis der er et barn, bliver du nødt til at ignorere vinen i opskriften, og de er lige så gode.
Vi håber, at du prøver de opskrifter, vi tilbyder dig denne uge, og nyder dem sammen med din familie. Næste uge mere.
