Det anslås, at en sund vægtøgning under graviditet er ca. 11-16 kilo, altid afhængig af hver kvinde. Der er kvinder, der får lidt vægt under graviditeten, og det er ikke et problem, hvis du spiser en sund kost, men det er det når man er tynd i graviditeten bliver en besættelse.
Pregorexia, også kendt som anorexia af graviditet, sker når ikke bliver fedt er alt, hvad der betyder noget, selv på bekostning af at spise en utilstrækkelig diæt, der kan bringe babyens helbred i fare og endda forårsage hans død.
Det sociale pres for kroppens kult (påvirket af nogle berømte kvinder) har nået gravide til det punkt, at nogle ikke kan antage transformationen af deres image under graviditeten og har autentisk terror for at gå i vægt.
Ifølge undersøgelser udført i Storbritannien havde 7,6 procent af gravide kvinder symptomer, der var i overensstemmelse med spiseforstyrrelser, og 23,4 procent var meget bekymrede over deres vægt og form.
Slankekure under graviditet er kontraindiceret, fordi når der ikke spises lidt, forbrændes fedt og der dannes såkaldte ketonlegemer, som kan nå ud til fosteret, være giftige og skade babyens nervesystem.
Det er tydeligt, at den gravide ikke har brug for at spise to, fordi hendes egen stofskifte giver hende mulighed for at udvinde flere kalorier fra mad og spare på den ekstra energi uden at skulle indtage mere, men heller ikke at blive sulten under graviditeten. Hvad du skal gøre er at følge en sund og afbalanceret diæt, følge lægens anbefalinger og tage de angivne vitamintilskud.
Alvorlige konsekvenser
Pregorexia har alvorlige konsekvenser for den gravide og især skadelige for babyen. Moderen kan udvikle anæmi, afkalkning i knogler, lav mælkeproduktion under fødsel og hårtab blandt andre.
Konsekvenserne på fosteret kan også være meget alvorlige. I første trimester, hvis patienten ikke tager vitamintilskud, øges risikoen for ændringer i det neurale rør, såsom spina bifida. Det øger også frekvensen af spontan abort.
I løbet af andet og tredje trimester øges risikoen for for tidlig fødsel, intrauterin væksthæmning, mental retardering eller cerebral parese, knogler, fordøjelses- eller kardiovaskulære misdannelser. I meget alvorlige tilfælde kan intrauterin død opnås.
