Restless Legs Syndrome (også kendt som Willis-Ekbom sygdom) er en sygdom af neurologisk oprindelse, hvor irriterende fornemmelser forekommer i ekstremiteterne (hovedsageligt benene) under hvile, når man sidder eller ligger. Disse ubehag (beskrevet som ryster, kløe, prikken, varme, forbrænding, smerter, punktering ...) reduceres ved frivillig bevægelse af det berørte område.
Det påvirker hovedsageligt voksne fra 40 år, men også børn og gravide i slutningen af graviditeten. Hvis du lider eller har haft urolige bensyndrom, er der en risiko for, at dine børn arver det: det er det, der kaldes familie rastløse ben syndrom.
Søvnproblemer er ikke ualmindelige for børn under fem år, og nogle gange vises rastløse bensyndrom som en årsag, uanset om det er arvet eller ej.
Når lettelsen af urolige ben forekommer ved bevægelse, afbryder den søvnen hos mennesker, der lider af det (de er nødt til at rejse sig, indarbejde, gå ...). Det vil sige, at symptomerne, der er forbundet med syndromet, kan forårsage vanskeligheder med at starte og opretholde søvn med kontinuerlige afbrydelser.
Med andre ord: rastløse bensyndrom er en vigtig årsag til søvnløshed hos patienter i alle aldre, der i høj grad påvirker deres livskvalitet (døsighed, depression, angst ...). Ifølge Sleep Institute forekommer denne lidelse hos 2-3% af befolkningen, et tal, der øger op til 5% af den spanske sammenslutning af rastløse ben-syndrom (AESPI). Generelt indrømmes det, at det er underdiagnosticeret.
Årsager til rastløse bensyndrom
Selvom årsagerne til rastløse bensyndrom (SPI) ikke er kendt med sikkerhed, antyder de fleste af forskningsresultaterne en forstyrrelse i funktionen af dopamin, et stof, der findes i nervesystemet, der regulerer bevægelse. Til gengæld kræver dopamin, at jern fungerer korrekt.
Derfor bruges blodprøver normalt til at stille en passende diagnose, da det har vist sig, at hos patienter med SPI er der en funktionsfejl i jern eller nedsatte aflejringer (ferritinniveauer). Meget ofte, derudover er der nære slægtninge, der er kendt som familie rastløse ben syndrom.
Forskere analyserer i øjeblikket mulige genetiske årsager, der kan være ansvarlige for denne form for rastløse bensyndrom, og der er stadig ikke et definitivt svar.
Søvnforstyrrelser er en af de vigtigste konsekvenser af at lide af Restless Legs Syndrome, så det er vigtigt at opretholde gode søvnvaner for patienter, der lider af dette syndrom. Hvad angår babyer og børn, selvom der ikke er magiske metoder, er der visse anbefalinger til søde drømme, og at børn ikke sover ændret for at opnå en god hvile ...
Til sidst skal du huske det rastløse ben syndrom Det er en gener, at nogle kvinder lider i tredje trimester af graviditeten (det anslås, at de er 20% gravide), og at det kan komme tilbage efter fødsel, hvilket medfører øgede søvnvanskeligheder og stor træthed.
Kort sagt hvis du har mistanke om, at dit barn har rastløse bensyndrom (som om vi har mistanke om det for os selv) er det bedst at gå til lægen eller et specialiseret center for at blive evalueret korrekt. Når intensiteten af symptomerne er bestemt, og hvis diagnosen er bekræftet, kan visse behandlinger, både farmakologiske og ikke-farmakologiske, anvendes.
