Har du bemærket, at når vi tager en baby i vores arme, begynder vi at synge næsten instinktivt eller automatisk? At synge babysittere, nynne eller bare mumle en melodi er nogle af de mest effektive måder, og der bruges mest til at berolige en baby.
Men ved du fordelene ved at synge for ham? Ikke kun hjælper det dig med at slappe af og føle dig godt, men det hjælper dig også. Jeg siger dig, hvorfor du skal synge for din baby når det er muligt.
Fordele for babyen
At synge til vores babyer er noget, som mødre gør næsten automatisk. Og det er, at effekten, de har, er meget beroligende, og den kærlighed, vi føler for dem, motiverer os til at synge med sødme og kærlighed.
Sange eller melodier er rolige og trygge, fordi de fungerer som en blød distraktion for at begynde at trække vejret på en afslappet måde. Nogle gange taler vi måske, og babyen vil ikke være meget opmærksomme på os, men Da vi begyndte at synge, formåede vi at få deres opmærksomhed mod os og vores stemme, da det er bevist, at deres mødres stemme er endnu mere effektiv end en alarmlyd, og at det for at berolige ham fungerer bedre at gøre det ved at synge end ved at tale med ham.
I babyer og mere For at berolige babyen er det bedre at synge end at taleEn nylig undersøgelse målte babyers følelsesmæssige reaktioner ved at lytte til deres mødre synge. Det involverede 70 babyer mellem 6 og 9 måneder, der blev taget videoer i løbet af seks forskellige typer af interaktioner:
- Lytter til moren synger en sang valgt af forskerne.
- At lytte til en fremmed synge den samme sang.
- Lytter til moren synger en sang efter sit valg.
- Lytter til moderen læse ham en bog.
- Lytter og så hans mor lege med et af hans legetøj.
- Lytter med sin mor nogle musikoptagelser.
Resultaterne viste, at at synge til babyer var lige så vigtigt som at læse eller lege med et legetøj, når det kommer til at få din opmærksomhed, og det var meget mere effektivt end at lytte til tidligere optaget musik.
Det blev også fundet, at når babyerne blev tiltrukket af sangen, steg mødrenes følelse af opmærksomhed til en tilstand af årvågenhed, så at på en intuitiv måde, hvis babyen blev distraheret, justerede mor automatisk sit niveau af stemmen og melodiens rytme til Hjælp med at stimulere og regulere din babys følelsesmæssige respons.
At synge til babyen hjælper også mødre med fødselsdepression
Ud over at berolige din baby har sang også fordele for mødre. Når du synger til din baby, udfører du en tovejs-interaktion, som om det var en slags dialog mellem jer to.
De samme forskere gennemførte en anden undersøgelse for at måle parametre hos mødre med postpartum depression. I det fandt de det mødre med fødselsdepression manglede følsomhed og følelsesmæssigt udtryk, når de sang til deres babyer. Babyer følte sig dog stadig tiltrukket af deres mødres stemme, selvom melodiernes rytme ikke varierede som mødre, der ikke led af depression.
Fordelen er det at have denne type interaktion, begge fordele. På den ene side modtog babyen den sensoriske stimulering, der var nødvendig for at fokusere sin opmærksomhed og modulere sine følelser. I mellemtiden mødre de oplevede samtidig en distraktion fra de negative tanker og følelser forbundet med depression, og på samme tid følte de sig bemyndiget som mødre. Sidstnævnte giver meget mening, da ved at fokusere på at synge til din baby, er pladsen i dit sind begrænset til negative tanker, mens følelsen af empowerment opleves af alle mødre, fordi det giver os tilfredshed at se, at vi med vores stemme gør Glad for vores babyer.
Forskerne konkluderer, at alle mødre over hele verden synger for deres børn på en lignende måde, og det Babyer foretrækker denne specialiserede sang, der tilpasser sig deres behovi modsætning til tidligere indspillet musik, der har sin egen rytme og tid.
Melodien og tonen behøver ikke være perfekt eller udføres af professionelle sangere for mødre og babyer for at interagere gennem sangene. Faktisk er babyer endnu mere tiltrukket af personlig melodi med deres mødres velkendte stemme, hvilket også motiverer dem til at kigge efter deres øjne og kommunikere gennem den.
Musik og sange altid de er en god terapi til at muntre os, når vi føler os nede eller uden meget ønske om at gøre ting. Derfor betyder det ikke noget, hvis du ikke kender nogen babysitter, eller hvis du mener, at din stemme ikke er den mest indstillede i verden. Din baby elsker det og synes, det er den smukkeste lyd, han nogensinde har hørt, fordi det giver ham den ro og sikkerhed, han har brug for. At synge til dig når det er muligt vil styrke båndet mellem dig og give jer begge en behagelig følelse..
