Hver dag er der flere berømtheder, der våger at tale om fødselsdepression, noget, der berører tusinder af nylige mødre, og som, hvis de ikke overvåges, kan have ødelæggende konsekvenser.
Nu taler sanger John Legend om vigtigheden af parets støtte, når moderen lider af fødselsdepression.
For nogen tid siden fortalte vi dig, at Crissy Teigen-modellen tilståede at have lidt fødselsdepression. Chrissy er mor til en et år gammel pige ved navn Luna med sangeren John Legend.
Inde i artiklen, hvor hun talte om det vanskelige stadium, kommenterer hun hvor værdifuldt det var at modtage Johns støtte i løbet af denne tid, og nu er det han, der har besluttet at tale om, hvordan det er at have en partner, der lider af depression, hvor vigtigt det var at være ved hans side, og hvordan det hjalp ham.
"For mig som mand var mit job at gøre mit bedste for at støtte hende og forstå, hvad der foregik, og gøre hvad det måtte til for at hjælpe hende. Jeg føler, at det er det mindste, jeg kunne gøre"siger John i et interview for People."Som mand ved du ikke, hvordan han føler sig internt. Du skal læse og forstå, hvad det er, og egentlig bare være der for at hjælpe. Du skal være til stede og være medfølende. Og vi prøver alle at forstå det, mens vi går. I det mindste skal du gøre noget og prøve at forstå det sammen."
John siger, at han er meget stolt af Chrissy for at dele sin historie. "Jeg er glad for, at du skrev om det. Jeg synes, det er meget magtfuldt for hende at tillade andre kvinder, der ikke er alene, og at uanset hvor mange penge eller berømmelse du har, kan enhver føle det på den måde. Og det er svært for alle, uanset hvor succesrig du er, og hvor mange ressourcer du har."
"Det er svært at være en ny far og for min kone at være en ny mor. Fatherhood forbedrer niveauet for forhold og akkompagnement, du deler. Det er spændende at se, hvordan vi vokser som et par og lærer at reagere på udfordringer og glæder."
Under fødselsdepression er det vigtigt at stole på den ubetingede støtte fra en nær person, hvis det ikke er parret, kan de være vores forældre, vores brødre eller vores venner. Men helt sikkert har nogen ved din side, der er der i de svære tider Det gør denne komplicerede fase lettere at overvinde.
