Hver dag skal vi huske ting, vi gerne vil gøre i fremtiden: enten køber mælk, når vi vender hjem fra arbejde, returnerer en bog til biblioteket i næste uge eller tager en pille hver dag kl. 8 om morgenen. Psykologer kalder denne type hukommelse "potentiel hukommelse." Denne type hukommelse er ikke pålidelig og er ansvarlig for 50-80% af vores daglige hukommelsesproblemer. For at kompensere indstiller vi mange gange påmindelser baseret på lister eller alarmer.
Små børn kan være meget glemmelige og uanset hvor meget vi insisterer på at få dem til at forstå, at de vil glemme ting, prøver de næsten aldrig at kompensere for svagheden i deres hukommelse alene. Det kan være nødvendigt at minde dem om at lægge sengen, før de forlader hjemmet, eller for at afslutte matematiske hjemmearbejde, før de går i undervisningen.
Børn udvikler ikke evnen til at kompensere for hukommelsesfejl, før de bliver ældre, og indtil de er færdig med folkeskolen, begynder de ikke at etablere visuelle spor som påmindelser strategisk, hvis de ved, at de sandsynligvis vil glemme noget.
I en nylig undersøgelse, som vi har udført blandt børn på syv og 13 år, bad vi dem om at spille et videospil, hvor de skulle huske en eller tre handlinger, som de skulle gøre i fremtiden. Derefter gav vi dem mulighed for at sætte påmindelser, hvis de ville.
Da vi spurgte børnene, hvordan de troede, de skulle få spillet, anerkendte børn i alle aldre, at resultatet ville være værre, jo flere fremtidige handlinger de måtte huske. Ikke overraskende, da en tidligere undersøgelse allerede havde vist, at selv børn så små som tre år gamle ved, at længere lister er sværere at huske end kortere lister.
Det overraskende var imidlertid, at kun ældre børn (fra ni år) fik flere påmindelser, hvis de vidste, at deres hukommelse ville svigte dem.
En af konklusionerne er, at hvis du beder et lille barn om at gøre flere ting, vil han have problemer med at skelne for, hvilke ting han har brug for en påmindelse, og hvilke ting han ikke har problemer med at huske.
Ligesom voksne kan børn også lægge påmindelser om ikke at glemme, hvad de skal gøre.Resultaterne ligner dem i en anden undersøgelse, der viser det Børn begynder ikke at kompensere for deres forventede hukommelsesfejl, før de er ni eller ti år gamle. Selvom seks eller syv-årige kan skelne mellem let og vanskeligt at huske ting i en hukommelsestest, er det først, når de er ni eller ti år, at de begynder at lægge større kræfter på vanskelige ting end lette ting at huske.
Der ser ud til at være en vigtig forbindelse mellem, hvad små børn ved om deres kognitive begrænsninger, og hvad de gør ved det for at afbøde virkningen af disse begrænsninger.
Alle disse resultater antyder det hvis du bare fortæller dine børn, at deres hukommelse vil svigte dem (at give dem besked om, at de måske glemmer at bringe et brev fra skolen for eksempel) det er usandsynligt, at de vil huske det bedre. Selv yngre børn er meget sandsynligt opmærksomme på, at deres hukommelse svigter dem.
Så i stedet for at insistere på yngre børn om ikke at "glemme ting" og stole på kraften i deres udviklingshukommelse, skal du prøve at "fjerne" så meget arbejde som muligt i denne henseende.
En måde at gøre det på er oprette flere eksterne påmindelser, der aktiverer din hukommelse, når du har brug for den. Hvis du f.eks. Lægger en lektionsplan på dit soveværelsesdør, mindskes byrden ved at skulle huske det for sig selv.
Så snart barnet selv kan forberede rygsækken til klassen, hvis vi lægger vigtige genstande på nøglepladser (som f.eks. Lærebøger i nærheden af indgangsdøren), kan han aktivere sin intention om at lægge dem i rygsækken.
For nylig har psykologer henledt deres opmærksomhed på de forskellige måder, hvorpå børn og voksne kan bruge det ydre miljø på en lignende måde som "losse" det kognitive arbejde og hjælpe dem med at styrke deres præstationer. At lave lister, oprette skemaer og placere objekter, der skal huskes i syne, er nogle eksempler.
Små børn, der ofte glemmer mange ting, er måske dem, der drager mest fordel af disse strategier Hvis vi hjælper dem med at lære at bruge dem.
forfattere: Adam Bulley, Ph.d.-studerende i psykologi, University of Queensland, Jonathan Redshaw, Postdoktorisk forsker, University of Queensland og Sam Gilbert, forsker ved Institute of Cognitive Neuroscience, UCL.
Denne artikel er oprindeligt offentliggjort i Samtalen. Du kan læse den originale artikel her.
Oversat af Silvestre Urbón.
