Mælk er meget vigtig for babyens udvikling. Men der kan være faser, hvor han nægter at drikke sin flaske. Bare rolig, der er andre fødevarer, der kan erstatte den daglige dosis af calcium så nødvendigt for dens vækst, indtil han accepterer det igen.
Hvis babyen afviser mælken, er det nytteløst at insistere på det. Det er bedre at tilpasse sig din afvisning og på en eller anden måde udskifte mælk med andre kalkrige fødevarer.
Ost, yoghurt og æg er naturligvis de vigtigste kilder til calcium sammen med mælk. Mandler, bønner og sojabønner indeholder det også såvel som kød og fisk, skønt i mindre mængder.
Tilby mindst en yoghurt om dagen, for eksempel til morgenmad og ved snacktid. Du kan også give bløde oste, der er meget rige på calcium, de elsker dem, og du kan give dem at spise med din hånd som en snack. I dag findes frugtjuicer med tilsat calcium på markedet. Grønkål og broccoli er calciumrige grøntsager, så med lidt fantasi kan du inkludere dem i barnets diæt.
Der er også specielle scones eller chokolader til børn rig på calcium. Uden at misbruge, kan de være en velsmagende mulighed.
Du kan prøve at inkludere disse fødevarer, indtil babyen accepterer mælken igen. Hvis du fortsat afviser det, skal du kontakte din læge for at finde ud af, hvad du skal gøre.
