Benene under graviditet tåler en overbelastning på grund af øget blodcirkulation og øget pres indeni. Den gradvise stigning i livmoderen udøver et pres på den venøse dræning og er i tredje trimester, når det forværres, hvilket gør det vanskeligt at vende tilbage til venøs. Væggene i venerne slapper af og bliver tilbøjelige til at udvide og deformere, åreknuder har vist sig.
Er det muligt forhindre åreknuder i graviditetenFor at gøre dette skal du notere rådene fra specialister:
- Undgå at stå i lang tid, og når du er, skal du ændre din position og hvile ofte.
- Hvis du sidder, skal du ikke krydse benene i lang tid.
- Når du har lejlighed, skal du hæve benene over hjertets niveau.
- Sov med benene lidt hævet, kan du lægge en pude under madrassen for denne effekt.
- Brug antivaricosokker til gravide, det er ikke praktisk at bære sokker eller sokker, der komprimerer den nederste del af knæet.
- Udfør øvelser til fordel for benets cirkulation, løft dem, gå, intet ...
- Forsøg ikke at få for meget vægt i graviditeten, jo mere vægt, jo mere pres.
- Udfør, mens du kan cirkulere benmassager, du kan også gøre dem, den fremtidige far eller nogen i nærheden, vil favorisere blodgennemstrømningen og hvile bedre.
Generelt er åreknuder forårsaget af graviditet ikke svære, og kirurgi bør ikke anvendes, medmindre lægen er anbefalet. Ved at følge disse retningslinjer kan du forhindre dens udseende, kontrollere dens progression, reducere ubehag og undgå komplikationer.
