Under graviditeten forbereder vi os med alle de nødvendige ting til den dag, hvor vores baby endelig bliver født: hendes tøj, det sted, hvor hun skal sove, de ting, hun har brug for, hospitalets taske og så videre.
Men der er også noget vigtigt, som anbefales at gøre for alle gravide kvinder: En fødselsplan Vi fortæller dig, hvad det er, og hvordan man gør det.
Hvad er en fødselsplan?
Som navnet siger, er en fødselsplan det dokument, hvor du fastlægger eller planlægger, hvordan du ønsker din fødsel skal være. Det fungerer som en slags guide så det medicinske personale kender dine valg og / eller præferencer for det øjeblik din baby bliver født.
Fødselsplanen anbefaler, at alle gravide gør det, men det er noget helt valgfrit, som mødre kan give til dem, der deltager eller hjælper med deres fødsel, og at vil blive tilpasset hver kvindes behov.
I det kan de inkluderes dine ønsker om at udføre visse medicinske interventioner og den type levering, du vil have, men selvom de er skrevet på det, kan du oplyse, at du vil skifte mening, når det er tid til levering.
Formålet med eller intentionen med fødselsplanen ud over at være et dokument, hvor du klart specificerer dine præferencer, er det informeres på forhånd, så du kan beslutte ansvarligt.
Sådan laver du din fødselsplan
Det anbefales forbered det mellem uge 28 og 32 i graviditeten, så du har tid nok til at planlægge det med ro i sindet, vælg bevidst og være i stand til at have alle oplysninger om fødsel, samt rådføre dig med din læge alle spørgsmål, der måtte opstå.
Du undrer dig sandsynligvis over, hvad der er inkluderet i fødselsplanen, eller om det kun er begrænset til de mulige medicinske indgreb, der er foreslået eller nødvendige, når det er tid for din baby at blive født.
Men i leveringsplanen manifesteres ikke kun dit valg om de procedurer, der skal udføres, men også en liste over personlige præferencer det vil hjælpe dig med at få den fødsel, du ønsker, som:
- Valget af tøj, du vil bære: hvis det er hospitalskappe eller natkjole, eller hvis du bærer dit eget tøj til leveringstidspunktet.
- Hvis du vil have en bestemt indstilling, så du føler dig mere komfortabel, som vælg og læg din egen musik, for at hjælpe dig med at slappe af og forberede dig på din babys ankomst.
- angiver hvem vil du være sammen med dig under arbejdskraft
Hvad angår det medicinske, skal du i fødselsplanen skriv ned og specificer præferencer for hver procedurefor eksempel:
- Smertehåndtering Hvis du vil bruge anæstesi eller ej, samt typen af anæstesi, hvis du vælger ja.
- Den type overvågning. Du kan angive, hvordan du vil overvåge, at babyens hjerteslag skal overvåges: hvis det er kontinuerligt, eller hvis det er intermitterende (hvert 20.-30. Minut, og som tillader bevægelsesfrihed).
- Brugen af støttemateriale til fødsel, såsom ekspansionsbold, puder eller dilatationsbadekar.
- Hvis du vil have det bevægelsesfrihed og også vælge den position, der er mest behagelig for dig.
- Udførelsen eller ej af episiotomien.
- Ventetiden på snoren i snoren, eller hvis du vil have, at din ledsager er den, der laver snittet.
- Hud-til-hud-kontakt umiddelbart efter din baby er født.
- Den øjeblikkelige begyndelse af amning.
Når du er færdig, kan du levere den til din gynækolog dage før din forventede leveringsdato eller endda tage den med til hospitalet samme dag, som du bliver indlagt, så det medicinske personale er opmærksom på, hvad du ønsker.
Husk det Fødselsplanen er en guide til dem, der hjælper dig med at kende dine præferencerDet er dog ikke noget stift, og du har altid ret til at skifte mening, hvis du ønsker det, for at få en tilfredsstillende oplevelse.
Billeder | iStock
Hos babyer og mere | Vejledning til at lave din egen fødselsplan (del én), Fødselsplanen: det dokument, der skal betragtes som hellig og ligner WC-papir
