At en baby eller et barn ikke sover godt eller nok timer er ikke et problem, der bør gå uden opsyn, fordi det kan føre til skadelige konsekvenser for dit helbred i fremtiden.
Flere undersøgelser i en særlig udgave af det medicinske tidsskrift Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine påpeger, at Søvnforstyrrelser i barndommen øger sandsynligheden for efterfølgende fysiske og mentale problemer.
overvægtige eller følelsesmæssige og adfærdsmæssige problemer De er de vigtigste konsekvenser af disse søvnforstyrrelser hos børn.
Analyserne er blevet udført ved at undersøge et bredt spektrum af børnepopulationen, såsom 915 børn i tilfælde af forholdet mellem søvnunderskud og fedme. Mødrene til 3-årige blev spurgt om, hvad børnenes sovevaner havde været, siden de var 6 måneder gamle. Resultatet blev det Babyer, der sover mindre end 12 timer om dagen, risikerer at være overvægtige.
Det blev også set, at børn, der sov mindre, havde højere score på skalaerne fra angst, depression og aggressivitet, i en analyse af 2076 børn og unge mellem 4 og 16 år gamle.
De, der er ansvarlige for denne specielle udgave, der er dedikeret til børns søvn, påpeger, at en af meddelelserne er, at øget opmærksomhed på søvnforstyrrelser hos børn.
