Ferien er forbi, og sikkert lider mange af vores læsere mere eller mindre åbenlyst af det faktum at skulle vende tilbage til rutinen, arbejde, for at stå tidligt op og ikke have så meget hvile. Men også børn, selv om de i mindre grad lider af dette postvacational syndrom, da for dem er der også en stor forandring i deres dag til dag.
Heldigvis er de ifølge undersøgelsen udført af det spanske selskab for familie- og samfundsmedicin kun mellem 5% og 8% af børn, der lider af de fysiske og psykologiske konsekvenser af denne afslutning af ferienSelvom der som vi ser i disse dage, er der nogle tip til at gøre tilbagevenden til rutinen mere underholdende.
Denne lidelse er mere sandsynligt, at der lider af børn, hvis forældre også lider af post-holidaysyndrom (ca. 15% af voksne lider af det), så alle derhjemme bliver nødt til at gennemgå en tilpasningsproces.
Heldigvis er ubehaget, som dette syndrom kan forårsage hos børn, ikke alvorligt (træthed, manglende appetit, maveforstyrrelse, tristhed, irritabilitet, søvnforstyrrelser ...) og generelt de går over et par dage.
Frem for alt må vi prøve, at for dem er tilbagevenden til rutinen progressiv og ikke tænke på, at fritids- og hvilestunder er forbi.
