Selvom det er et af de mest anklagede, er fedme ikke det eneste problem med spædbarnsfodring, der er også ernæringsforstyrrelser og spisepatologier såsom bulimi og anoreksi. Sandheden er, at alle har deres kim i barndommen, og dermed vigtigheden af at indføre gode vaner til børn fra en tidlig alder.
Lad os starte med at afklare, hvad vi mener med et "dårligt eater" -barn. Det er det barn, der indtager lidt mad og lidt variation, eller begge dele. Det vil sige, det bidrager ikke med variation til din diæt, og derfor dækker den ikke dine ernæringsmæssige behov korrekt, idet den er i stand til at falde i ernæringsmæssige mangler eller overdreven.
Ifølge Zaragoza-undersøgelsen 4 ud af 10 børn mellem 1 og 10 år er "dårlige spisere".
Hvorfor denne situation? Til dels er svaret givet af forældrene til de børn, der deltog i undersøgelsen, ved at oplyse, at mellem 30% og 40% af dem normalt ikke spiser eller spiser sammen i weekenderne eller spiser morgenmad med deres børn.
Som et minimum skal forældrene dele et måltid om dagen med deres børn. Morgenmad og middag er et ideelt tidspunkt at dele familiebordet for at opretholde en positiv dialog om hver familiemedlems daglige aktiviteter. Åh, og med fjernsynet slukket, da 63% af børnene ifølge undersøgelsen normalt spiser med fjernsynet eller med legetøj. Derudover varer deres måltider mere end 40 minutter og har en tendens til at afvise nye fødevarer, især grøntsager.
Konsekvenserne af at have et dårligt spist barn påvirker naturligvis barnets helbred og bringer deres sunde udvikling i fare, men påvirker også familiens humør, da forældre tilstår, at de føler sig overvældede af problemet.
På deres side tjener sundhedscentre mange bekymrede forældre, fordi ”mit barn ikke spiser mig”, men det bagatelliseres, fordi procentdelstabellen ikke virkelig afspejler problemet.
