Jeg tror, det er en løgn, at det skete så hurtigt, men Jeg er allerede i den sidste strækning af min graviditet, der tager den 35. drægtighedsuge.
De sidste uger af graviditeten er en meget speciel fase. Vægten af babyen og hvad vi har opnået i løbet af måneder forårsager ubehag i sidste trimester, såsom væskeretention og ødemer, intensiveres.
Samtidig oplever mødre blandede fornemmelser relateret til den næste fødsel af vores baby. Et dybt ønske om at kende hans ansigt og have det i hans arme sameksisterer med den nostalgi, at den vidunderlige fase af graviditeten slutter.
Med hensyn til moderen
I slutningen af graviditeten er det vanskeligere at kontrollere vægtøgning. Derfor er det vigtigt at fortsætte fodringen på en afbalanceret måde for ikke at falde i en spiral af vægtøgning uden kontrol. Reducer mængden af salt i måltiderne, drikke masser af væsker, undgå fedt og motion moderat, selvom det koster mere at flytte, er det stadig den bedste anbefaling at være i form af levering.
I tredje trimester øges ubehaget i det sidste trin af graviditeten. Benkramper er hyppigere, især om natten, samt ødemer på grund af væskeretention. Der er kvinder, der lider af det såkaldte karpaltunnelsyndrom, der forårsager smerter og følelsesløshed i hænderne. Nogle tip til, hvordan vi kan lindre væskeretention, kan hjælpe os med at klare os bedre de sidste uger.
Om natten hviler vi normalt mindre end ønsket på grund af de søvnproblemer, der er typiske for graviditet. Vi afslører os lettere og til dette tilføjer vi, at underlige drømme bliver hyppigere. Ovenfor gør tarmens størrelse det vanskeligt for os at opnå en behagelig position til hvile. Den bedste soveposition er på siden, fortrinsvis på venstre side, da det hjælper med at lindre hævelse og surhed, og med en pude mellem benene.
Morens bryster gennemgår også ændringer i den sidste fase af graviditeten. De forbereder sig på at fodre babyen. Det er sandsynligt, at du har små tab af colostrum, fordi amningshormonet ved slutningen af graviditeten øges markant.
Hvad angår babyen
Den lille vokser i et accelereret tempo og går i vægt mellem 200 og 300 gram om ugen. I den sidste fase af graviditeten omhandler den kun akkumulering af fedt under din sarte hud, hvilket vil hjælpe dig med at regulere din kropstemperatur bedre ved fødslen.
I begyndelsen af ugen vejer 35 ca. 2.400 kilo og måler 47 cm, selvom der i denne højde kan være en stor forskel i størrelse mellem en baby og en anden. Det er sandsynligt, at han allerede har vedtaget den stilling, der skal fødes, i de fleste tilfælde gør han det med forsiden nedad, men hvis han ikke har gjort det, har han stadig et par uger tilbage til at placere sig i cephalisk position.
På grund af dette på grund af det pres, der udøves af babyens hoved, føler moderen et let pres på skambenet, der vil stige i de sidste uger.
Babys nervesystem såvel som grundlæggende organer som lever og nyre har næsten fuldstændigt afsluttet sin udvikling. I de seneste uger "træner" alle organer på at fungere alene uden for livmoderen. Synk og fordøj fostervand, og perfekt det sugende instinkt.
Lanugoen, det tynde lag af hår, der dækker babyen, forsvinder gradvist, indtil det næsten forsvinder på fødsletidspunktet, mens dets hud er dækket af en rigelig mængde vernix caseosa, et gulaktig uhindret stof, hvis funktion er at lette passagen af babyen gennem fødselskanalen.
I den sidste graviditetsstrækning kan vi føle mere intenst bevægelserne hos babyen i os. Hver gang det har mindre plads, og vi kan føle mere pludselige bevægelser, spark, albuer og knytnæver, såvel som vi tydeligt kan bemærke rytmiske beats, når vores baby har hikke.
Det er vidunderligt at føle babyen inde. Vi kan stimulere ham og kommunikere med ham gennem kærtegn i tarmen og ved at spille musik eller tale med ham vil vi bemærke, hvordan han reagerer.
Medicinske prøver
I ultralydet i tredje trimester (normalt udført mellem uge 32-34) foretages målinger af cephalamdiameteren, abdominal diameter og længde af lårbenet for at estimere den omtrentlige vægt af babyen, grundlæggende data for at verificere, at den udvikler sig korrekt og ikke gennemgår forsinket intrauterin vækst (CIR).
Også i de seneste uger (mellem 35 og 37) vil du have en test for at udelukke streptokokkinfektion (GBS), det er en kultur at opdage en bakterie, der lægger sig i vagina og i rektalområdet og kan passere til Baby på leveringstidspunktet.
Når fødselsdatoen nærmer sig, vil gynækologen udføre en vaginal undersøgelse (eller vaginal berøring) for at kontrollere livmoderhalsens tilstand, og om den er slettet eller udvidelsen er begyndt.
Endelig bliver du helt sikkert nødt til at foretage en komplet analyse af det sidste trimester (blod og urin) for at vurdere din generelle leveringstilstand og anæstesi.
