At give korngrød om natten eller tilføje et par spande i flasken er en udbredt praksis i dag og ofte rådes af nogle børnelæger, der har som mål at få børn til at sove længere (i almindelighed siges det "at holde på længere" ).
Sandheden er, at der er flere undersøgelser og flere grunde til det de fraråder at give korn inden du sover:
Der er ingen pålidelige beviser for, at det virkelig er effektivt
Der er foretaget undersøgelser, der sammenligner babyer, der modtog korn før sengetid, og babyer, der ikke modtog dem uden at finde forskelle i deres søvnmønster.
I en undersøgelse, der blev udført i 1989, studerede de for eksempel 106 børn mellem 5 uger og 4 måneder (jeg siger, det er fra år 89, nu ville en sådan undersøgelse ikke blive udført i denne alder) til dem, der delte sig i to grupper. Nogle tog korn inden sengen, og andre gjorde det ikke.
Hensigten var at få dem til at sove 8 timer i træk, men da de ikke set nogen ændrede de målet i 6 timer i træk. Resultaterne var de samme. Ingen børn sov 6 timer i træk der var heller ikke forskelle mellem børn, der tog korn, og dem, der ikke gjorde det.
I en anden undersøgelse fra 1996 blev børn mellem 4 og 6 måneder, der drak kunstig mælk med korn, og børn i samme alder, der drak kunstig mælk, undersøgt.
Resultaterne var det der var ingen forskelle i søvn eller børns vægtselvom der var en markant forøgelse af parathormon, sandsynligvis forårsaget af et calciumunderskud hos børn, der tog korn.
Fordøjelser kan blive for "tunge"
At give korn om natten til børn og prøve at spise lidt mere, så de bruger flere timer uden at kræve mad får mange børn til at afslutte sover værre, fordi fordøjelsen bliver mere kompliceret og "tung", for at være for fuld (noget som en julemiddag hver aften) og for at være en hypercalorisk middag lige inden det tidspunkt, hvor mindre kalorier har brug for: natten.
Tidlig introduktion af komplementære fødevarer anbefales ikke
Mange mødre begynder at give korngrød ved 4 måneder af denne grund (eller til opfedning). Når det er muligt, bør en baby kun fodres og udelukkende med mælk op til seks måneder.
Dyb søvn er forbundet med pludseligt spædbarnsdødssyndrom
Babyer, der sover længere og dybere, kan være mere sårbare. Vækninger hos babyer er normale, sædvanlige og et beskyttelseselement mod SMSL. Det er faktisk den naturlige måde at sove babyer på. At inducere dyb søvn hos babyer kan være farligt og på en måde går unaturligt.
(I tilfælde af afklaring sover de ældre lidt og meget overfladisk. På grund af deres alder og deres mange patologier ville det at sove dybt i lang tid være en risiko for deres liv).
Det involverer et overskud af kalorier til babyen, der mister kontrollen over dem
Babyer har evnen til at styre deres behov baseret på, hvad de har brug for til enhver tid. En flaske eller en halvflydende korngrød det indebærer at tage ekstra kalorier uden virkelig at have brug for dem.
Med de priser på overvægt fra børn, vi har i vores land, giver det ingen mening at vænne børn til at spise mad med mere kalorieindhold før sengetid (senere i voksen alder forsøge at ændre vaner, der forklarer, at du om natten er nødt til at lave lette måltider ).
Montignac, den ansvarlige for den velkendte Montignac-diæt, kritiserer denne foranstaltning ved at sige, at det er en grød baseret på “mejerimel, unødvendig for vækst og med den hensigt at bedøve dig, bare så du ikke vågner om natten og lader dine forældre sove ”.
Dog ...
I min daglige praksis har jeg mødt nogle mødre, der hævder, at deres børn sover mere, når de får korn om natten (selvom jeg også har mødt nogle mødre, der har forsøgt uden succes).
Personligt har jeg indtryk af, at det fungerer med nogle (få) børn, dybest set fordi i modsætning til hvad Dr. House siger ("patienter lyver altid"), kan jeg godt lide at tro, at mødre fortæller mig sandheden.
Men teorien får mig til at tro, at jeg tager forkert at tro, at den kunne fungere med nogle børn: hvis vi overvejer det mange vågner kommer fra faseændringer i søvn og ikke det reelle behov for at spise, give dem eller ikke korn, bør ikke betyde en stor ændring i søvnmønsteret hos babyer, som det fremgår af de nævnte undersøgelser.
På den anden side, hvis det at give børn korn om natten ville fungere, ville adfærdsmetoder til at hjælpe børnene sove ikke findes, og deres forfattere ville heller ikke fortsætte med at sælge tusinder af bøger. Metoden til at hjælpe børn med at sove ville ikke være at lade dem være i fred (normalt græder), men at give dem korn, siger jeg.
