En af de største bekymringer, når et par er på udkig efter en baby, er at vide hvor mange gange skal du elske for at blive gravid.
Det er vigtigt, før man kommer til det, at erkende, hvilke kvinder der er frugtbare. Ellers kan det være underholdende og behageligt, men babyen kommer ikke så meget, som du lægger.
Når det er sagt, lad os gå videre til hyppighed af samleje for at opnå graviditet. Som du ved, er der ingen fastlagt regel for disse spørgsmål. Det samme kan opnås med et enkelt samleje i løbet af en kvindes frugtbare cyklus end ikke ved at elske flere gange om dagen.
For at fremme befrugtning anbefales det at have hyppigt samleje fra dag 13 af cyklussen i cirka fem dage i tilfælde af regelmæssige cykler på 28-30 dage eller i de centrale 7-10 dage af cyklen i tilfælde af uregelmæssige cykler. Men hvad forstår vi ved hyppigt samleje: tre gange om dagen, en gang, dag ved halvdelen, en gang om ugen?
Seksuel afholdenhed på mere end syv dage tjener ikke til at opnå graviditet
Der er en overbevisning om, at seksuel afholdenhed i mere end en uge tjener til at akkumulere sæd og dermed øge chancerne for graviditet, men dette det er en myte. Sædproduktion er et genetisk problem og adskiller sig fra en mand til en anden, uanset hvor lang tid det tager uden samleje.
I modsætning hertil forøger abstinens mere end syv dage ikke sædcellen, men sænk dens kvalitet, mindsker mobilitet og rejser problemer med frie radikaler, faktorer, der hindrer befrugtningen af ægløsning.
Daglig sex (eller næsten) for at få et barn
Ifølge Verdenssundhedsorganisationen for at øge chancerne for at få et barn, den optimale tilbagetrækningstid er mellem 2 og 7 dage, lige så meget.
Dette betyder ikke, at kærlighed ikke kan ske mere hyppigt. Ifølge Valencian Institute of Infertility (IVI) opretholder daglige seksuelle forhold, langt fra væsentligt at sænke antallet af sædceller, som mange mænd tror, reduktionen er ikke betydelig, og kvaliteten er tilstrækkelig.
Så anbefalingen, hvis du ønsker at blive gravid, er at holde samleje hver dag eller hver anden dag i løbet af de fem dage med maksimal fertilitet hos kvinder fra den 13. dag i cyklussen.
For at give mere margen, i betragtning af at en sædcelle kan forblive aktiv i op til fem dage, kan du udvide de fem dage til den centrale uge i kvindecyklussen. I en almindelig cyklus på 28 dage, hvis vi tager dag 14 som midten af cyklussen, skal du også tage de foregående tre dage og de efterfølgende tre.
Når vi vendte tilbage til hyppigheden af sammenhænge for at opnå graviditet, viste en undersøgelse af mandlig fertilitet, at sædkvaliteten hos mænd med svangerskabsindfangelse steg i tilfælde, hvor forholdene var dagligt, så hvis du tager tid med rytme af "to ikke et ja" og der er ikke noget godt resultat måske er det en god ide at gå til fasen "et ja og to også ”.
Alligevel har hver sit eget mønster af sædopførsel, hvilket afhængigt af den genetiske kvalitet af hans sæd og dets mængde, For nogle kan afholdenhed fra et par dage være en fordel mens for andre ikke. Hvis du ikke følger den samme ordning hver måned, kan du ikke blive gravid, kan du prøve at ændre hyppigheden.
De seksuelle positioner til fordel for undfangelse
Flere faktorer er involveret i undfangelsen, og at foretrække visse seksuelle positioner kan være en god hjælp til at favorisere det.
Anbefales dem, hvor penetration er dybere, ligesom missionæren (manden over kvinden), bønens (manden bag eller over kvinden) og liggende på sin side med manden bag kvinden.
Tværtimod, dem, der skal undgås, er dem, der forhindrer indtrængen af sæd, såsom dem, hvor kvinden er over manden, sidder eller står.
Hyppighed til at vælge køn på babyen
En anden sag at overveje relateret til hvor mange gange skal du elske for at blive gravid Det er, hvis parret foretrækker at øge chancerne for at have en pige eller en dreng.
For piger skal seksuel omgang opretholdes op til 48 timer før ægløsning og derefter afbrydes, mens de i tilfælde af drenge skal opretholdes på det tidspunkt, der er tættest på ægløsning.
Selvom ingen af disse metoder er ufejlbarlige, og der er mange faktorer, der er involveret i undfangelsen, håber vi, at du med disse anbefalinger kan øge chancerne for graviditet.
