Der er kun to uger tilbage til slutningen af året, og i babyer og mere er det tid til at se på alt det, året har tilbudt os, og huske, hvad der var bedst. Vi har allerede bragt dig de bedste indlæg om graviditet og de bedste indlæg om fødsel, så i dag forlader vi dig det, der kommer næste, med de bedste postpartum stillinger i 2015.
Hvordan er bedring efter kejsersnit?
Gendannelsen af hver kvinde efter fødsel eller kejsersnit er anderledes, men det er værd at vide på en generel måde hvordan bedring normalt er efter et kejsersnit, at vi ikke glemmer, at det er en kirurgisk indgriben, hvor moren efterlades med et ar i hendes livmoder, muskler og hud, der normalt gør bedringen langsommere end i tilfælde af vaginal fødsel.
Kegel øvelser: den komplette guide
Bekkenbunden er tæt forbundet med fødsel og fødsel, og det anbefales at styrke det før, under og efter graviditet for at undgå problemer såsom urininkontinens, prolaps, rygsmerter, ubehag eller seksuel dysfunktion. Hvordan bliver du stærkere? Med Kegel øvelser. Hvis du kender dem, perfekt, kan du få med dem. Hvis du ikke kender dem, tilbyder vi i dette indlæg dig en komplet guide med Kegel øvelser.
Vogue ønsker, at du skal gendanne dit tal kun to måneder efter fødslen
Med dette foto af Elena Perminova, Vogue fremmet opsvinget på kun to måneder, der sender en besked til læserne ganske uhyggelig, at på kort tid kan mange kvinder vende tilbage for at få kroppen, som de havde før graviditet, når det hverken er reelt, eller det virkelig er nødvendigt eller ønskeligt, fordi billedet altid skal være i et sekund flyet.
40 dage efter levering: puerperal besøget ankommer
Efter fødslen gennemgår moders krop og sind mange ændringer, og cirka 40 dage efter fødslen skal gynækologen gå til det såkaldte "puerperale besøg". Efter et maraton med konsultationer under graviditet, med babyens ankomst og væltet i deres pleje, glemmer vi eller bagatelliserer vi for at vende tilbage til gynækologen. Men det handler om en meget tiltrængt revision, da på dette tidspunkt vurderes tilbagevenden til det normale for visse aspekter af puerperiumet.
Hvor længe skal du være på hospitalet efter fødslen?
Hertuginden af Cambridges hurtige fødsel og korte ophold, Kate Middleton, som på kun 10 timer gav ham tid til at komme ind for at føde og orlov åbnede debatten om den tid, hvor mødre skulle være på hospitaler efter fødslen, og i dette indlæg taler vi om det og forklarer, at du ikke altid kan at forlade en med sådan hastighed, fordi det ikke er det samme at føde dit første barn som det andet eller tredje, fordi det ikke er det samme at have en naturlig fødsel som en instrumentaliseret vaginal fødsel eller en kejsersnak, og fordi ikke alle forældre er lige så autonome eller i stand.
Af hensyn til alle kvinder bør Susana Díaz nyde sin fulde barselsorlov
Da præsidenten for Junta de Andalucía Susana Díaz fødte var der debat om hendes barselsorlov, fordi hun kommenterede, at hun ville acceptere barselsorlov, der deles med sin mand, fordi det er "en ret, som kvinder har opnået." Vores partner Lola fortalte os om hvorfor du skulle nyde det komplette dun: "Dit barn har brug for dig mere end nogen anden i verden, og du har en pligt til at give et eksempel."
Rigtige kroppe: en mor viser, hvordan hendes krop har været efter fødslen
Ernæringsfysiologen Julie Bhosale Hun blev berømt for at undervise i, hvordan hendes krop var, efter at hun fødte sit andet barn og i babyer, og mere gentog vi hendes foto og hendes historie.
Postpartum ingen fortæller dig om: fotoet og historien om en kvinde tre dage efter fødslen, stadig ikke sovende
En anden historie, der blev viral, var denne mor, der ville forklare det fødsel det Det burde have været vidunderligt, at det bliver helvede, med babyen grædende, du græder, revner, smerter, træthed, timer uden søvn og uden at se en klar udgang til alt dette.
I fødselen er dette de hyppigste puerperale infektioner
De er ikke meget almindelige, men undertiden under fødsel kan feber være et symptom på en infektion. I dette indlæg forklarer vi hvad er de hyppigste puerperale infektioner, hvis første tegn kan være, at moderens temperatur når 38 ° C eller mere i to på hinanden følgende dage efter det første 24 timer efter fødslen (og der er ingen andre åbenbare årsager). Derfor er disse infektioner også kendt som "puerperal feber."
Dette er de ni grunde til, at par diskuterer, når de er forældre
Når et par har et barn, ændres deres liv fuldstændigt, både personligt og som et par. De er ikke længere alene, de er ikke længere bare et par, men de bliver en familie. Og i den transformation fra par til familie, hvor de som par var summen af to personer, der var ansvarlige for sig selv, autonome og uafhængige, smyger en "nyfødt baby" sig ind, hvilket er det modsatte af hvad de er: afhængig, intet autonom og meget, meget krævende, så meget, at de første diskussioner og vrede begynder. I dette indlæg taler vi om alt dette og om hvad de fleste par diskuterede.
Lider du mumier? Mødrenes amnesi
En af de ting, der sker under graviditet og efter at have været mødre, og ingen advarer dig, er at du lider momnesia, amnesien hos mødrene. Mange af jer vil sige: "Ah, jeg forstår alt", og du er ikke skør. Hvad der er kendt som amnesi af graviditet, der rammer mellem 50 og 80 procent af kvinderne, har en videnskabelig forklaring.
