En af de største bekymringer hos forældre er omkring deres børns vækst. De er almindelige sætninger som min søn "er faldet lille" eller "er meget kortere end hans klassekammerater." Vi sammenligner dem ofte, som om vækst skulle være jævn for alle børn i samme alder, men sandheden er, at hvert barn har deres egen individuelle vækstrate.
Vækst er den mest karakteristiske biologiske proces i barndommen. I de første leveår sker der en hurtig stigning i barnets højde og vægt, men det er ikke en konstant proces. Under hensyntagen til vækstens hastighed eller hastighed kan vi opdele den i fire stadier af vækst hos børn.
Første år: accelereret vækstfase
Ved fødslen måler mennesker et gennemsnit på 49,5 centimeter. Den gennemsnitlige størrelse af drenge ved fødslen er 49,9 cm og 49,1 cm for piger.
Hvis vi taler om percentiler, er for børnene for børn en størrelse på 45,5 cm og den 99. percentil er 54,3 cm. Hos piger er 1-percentilen 44,8 cm og 99-percentilen 53,5 cm. Alle størrelser inden for disse værdier betragtes som normale.
Hver baby er betinget af genetiske faktorer eller omstændigheder, der har været i stand til at påvirke livmodervækst, og det er det, der får størrelsen til at variere ved fødslen.
I gennemsnit i det første år tredobler barnet fødselsvægten og vokser omkring 25 centimeter, det er halvdelen af det, han målte ved fødslen, en vækst, der ikke vil blive gentaget i resten af livet.
En gennemsnitlig stigning i højden på to centimeter pr. Måned estimeres, selvom væksten ikke er ensartet, men stiger hurtigere i løbet af de første måneder og aftager, når barnet nærmer sig leveåret.
Når barnet har nået et år, kan barnet nå det 75 centimeter i gennemsnit. Andelen skal beregnes efter størrelsen på babyen ved fødslen. Det vil sige en baby, der ved fødslen målte 48 centimeter, det skønnes, at et halvt år, 24 centimeter, vil stige med et år, det vil sige cirka 72 centimeter.
To og tre år: overgangsfase
I løbet af det andet år vokser barnet nogle 12,5 centimeter i gennemsnitca. en centimeter pr. måned, selvom det ikke nødvendigvis er ensartet vækst.
I det andet år estimeres det, at det vil vokse mere eller mindre end halvdelen året før. Men du behøver ikke at blive besat, hvis en måned ikke vokste, hvad der voksede, den vigtige ting er at se, at barnet vokser mere eller mindre konstant.
Ved det tredje år bremser væksten, og de vokser i gennemsnit 8 centimeter.
Fra 4 år: langsom vækstfase
Intervallet mellem 3-4 år og begyndelsen af den pubertale strækning er den periode, hvor børn vokser mere stabilt.
Det progressive fald på vækstraten opretholdes langsomt, men kontinuerligt, som vil vare indtil pubertets begyndelse.
Mellem tre og fire vil et gennemsnit på 7 centimeter vokse, mellem fire og fem, 6 centimeter, og fra 6 år et gennemsnit på 4 centimeter om året. Vægtforøgelsen holdes på ca. 2-3 kg pr. År.
Det daglige energibehov er 80-90 kcal / kg / dag, hvilket er ca. 1800 Kcal / dag hos børn i alderen 4-6 år og 2400 kcal / dag for børn i alderen 7 til 10 år.
Vi skal tage højde for på dette stadium såvel som i de andre stadier, at der er afgørende faktorer, der påvirker væksten af børn, såsom: genetik, mad, det endokrine system, sygdomme og fysisk træning, som barnet udøver .
Fra 12 år: pubertet
Pubertet er det sidste trin i vigtig vækst, hvor barnet oplev hurtigere vækst. Det ledsages af vigtige modningsændringer, der falder sammen med processen med seksuel modning. Det involverer modning af den menneskelige krop til udvikling af seksuelle karakterer for at opnå ægløsning eller spermatogenese. Det er ikke noget, der sker på en dag, men det tager år at etablere sig, og det gør det lidt efter lidt.
Denne fase varer ca. 6 år og viser en gennemsnitlig vægtøgning tæt på 30 kilo. Den maksimale vækstrate kan nå op til 12 cm / år hos mænd og 9 cm / år hos kvinder. Udviklingen, der afslutter barndomsstadiet, forekommer normalt i gennemsnit 12 år hos piger og 13 år hos drenge.
