Som vi ved, påvirker mors kost under graviditeten babyens helbred, og endda hjælper det i fremtiden, har babyen en mindre risiko for at lide visse sygdomme eller sundhedsmæssige problemer.
Nu har en analyse af flere undersøgelser fundet, at forbruget af omega 3-probiotika og kosttilskud under graviditet og amning kan det hjælpe med at reducere risikoen for fødevareallergi og eksem i den tidlige barndom.
Denne konklusion nåede en gruppe forskere efter gennemgang af hundreder af undersøgelser, blandt hvilke de fandt 19 af dem med stærkt bevis for, at probiotika taget efter den 36. graviditetsuge og i de første måneder af amning, var forbundet med en 22% lavere sandsynlighed for at lide af eksem hos børn.
En anden opdagelse, de fandt, da de udførte denne fantastiske analyse, var seks undersøgelser, der viste, at kvinder, der havde indtaget omega 3-fedtsyretilskud under graviditet og amning, de hjalp med at reducere risikoen for, at deres børn havde en allergisk reaktion på ægget - en af de mest almindelige fødevareallergier - med op til 31%.
Tilsvarende konkluderede de, at der ikke er noget, der tyder på, at det at undgå visse fødevarer eller tage prænatal vitaminer har nogen indflydelse på fødevareallergi eller eksem i barndommen.
Denne undersøgelse bekræfter ikke kun fordelene ved probiotika for at reducere chancerne for at lide af eksem, men tilføjer også en liste til fordelene ved omega 3 i graviditeten, herunder forbedring af kognitiv funktion og Neurologisk hos babyen samt faldet i sandsynligheden for at lide af astma.
Det er vigtigt at nævne og huske, at under graviditet skal du følge den pleje- og fodringsinstruktion, der er leveret af din læge, fordi hver graviditet er unik.
