I år dem, der er allergiske over for pollen, står over for en "moderat intens" forår i det centrale område af vores land, ifølge eksperter fra det spanske samfund af allergi og klinisk immunologi (SEAIC).
Allergiske sygdomme i Spanien rammer 30 procent af befolkningen, og selvom det er fødevareallergierne i barndommen, der er steget mest i de senere år, allergi mod pollens og planter påvirker også de mindste, hvilket reducerer deres livskvalitet markant.
Som forklaret af allergikere har den tørre efterår og vinter med lave temperaturer og intens nedbør, som vi har haft, haft indflydelse på antallet af pollens og græs denne forår, især påvirker Madrid Madrid, Castilla La Mancha, Castilla León og Aragón.
Så i foråret ser det ud til, at allergisk over for pollenser lider mere intens af symptomerne på denne miljøallergi, og derfor ønskede vi at gennemgå nogle anbefalinger, der kan hjælpe med at minimere virkningerne."I vores land er de arter, der frembringer flere symptomer i faldende rækkefølge: græs, oliven, cypress, salsola, skygge planter og parietaria (...) I det halvøformede centrum er de hyppigste pollens dem af græs og oliventræer. I hovedstaden, procentdelen af pollinika, der er allergisk over for skyggehimmel, overstiger 40% ”- forklarer Ángel Moral, præsident for SEAIC Aerobiology Committee.
Anbefalinger for at lindre symptomer
I tilfælde af pollenallergi er det børnelægen sammen med allergologen, der ordinerer medicin er nødvendig for at lindre symptomer. De mest almindeligt anvendte er antihistaminer og bronchodilatorer i tilfælde af astma, og i nogle tilfælde kan allergivaccinen også indikeres.
Men bortset fra medicinen kan vi også følge en række anbefalinger, der så vidt muligt begrænser allergiske symptomer:
Ventilér huset i en kort tid, og gør det altid den første og sidste time på dagen. Resten af dagen skal du holde vinduerne lukkede.
Undgå at træne udendørs eller tilbringe en dag på landet.
Når du kommer hjem fra gaden, skal du skifte tøj og brusebad.
Sænk ikke bilens vinduer og brug et pollenfilter.
Se forudsigelser fra SEAIC eller mobile applikationer såsom Pollen Control (tilgængelig til Android og iOS).
Tør ikke tøj udendørs, fordi det i tider med meget pollen forbliver fastgjort til fibrene.
Brug solbriller for at undgå direkte kontakt med pollen i øjnene.
Hvis allergien er høj, selv i lukkede rum, rådgiver eksperter også anvendelse af indendørs luftrensere, der filtrerer de fleste af miljøpartiklerne, hvilket reducerer symptomerne betydeligt.
Vigtigste symptomer på pollenallergi
Pollenallergisymptomer kan let forveksles med forkølelseI tilfælde af allergi er det imidlertid symptomer, der varer over tid, og som ikke forbedrer sig med dagers gang, som det gør med forkølelse.
Derudover kan der forekomme flere symptomer, der ikke har noget at gøre med forkølelse, såsom allergiske hudreaktioner, kløe eller endda ødemer.
Konjunktivitis eller betændelse i bindehinden. Kløende, rive og kløende øjne.
Rhinitis: nasal overbelastning, kløende næse, løbende næse, nyser og næsetørhed.
Irritation og / eller ondt i halsen og hoste
Søvnforstyrrelser og koncentrationsproblemer
I mere alvorlige tilfælde kan luftvejsbesvær og bronkialastma forekomme.
Som vi kommenterede i starten, Børn er ikke fritaget for allergi mod pollen, så i tilfælde af mistanke, eller koldt, der synes ikke at helbrede, er det bedst at konsultere børnelægen, der vil være den, der værdsætter udførelsen af en række tests for at diagnosticere allergien og udføre en behandling.
IStock-fotos
Hos babyer og mere. Hvordan finder du ud af, om dit barn har allergi ?, Børnets astma, allergi-skud: alt hvad du har brug for at vide, hvordan man kan forebygge og lindre allergi hos børn
