Ved vaginale fødsler er episotomy en hyppig praksis, især hos de første. Det består af at lave et snit i perineum med det formål at udvide hullet i skeden og vulva.
Med denne teknik forhindres rivning af perineum ved fødslen, hvilket er meget mere kompliceret at heles end et snit, der er foretaget med al præcision.
Mens du er på hospitalet, er det sygeplejerskerne, der er ansvarlige for rengøring og overvågning af såret, men når du er hjemme, skal du følge nogle hygiejniske foranstaltninger, der kan hjælpe komme sig efter episiotomi.
Vask området med sæbe og vand, eller vask, med vand og salt, især hvis der er tegn på infektion. Tør området meget godt, men med små håndklæder og uden at gnide, altid forfra og bagpå for at forhindre, at bakterier, der befinder sig i området af anus, når vagina. Påfør naturligvis antiseptika, der afhænger af, om du ikke ammer, så du kan bruge povidon-jod. Hvis du i stedet ammer, bør antiseptikeren ikke indeholde iod, for eksempel kan du bruge gennemsigtig mercromin.
Brug altid bomuldspuder, pakker, der har plast, forhindrer sved og fugtighed passer ikke til et sår. Derudover er det også bedre at bruge bomuldstrusser og undgå stramt tøj, der komprimerer området.
Noget vigtigt er også at forsøge at undgå forstoppelse, da tætheden i området kan forværres. Forsøg at forhindre det med en diæt rig på fiber.
