Risikoen for spina bifida og anencefali hos babyen kan stige pga mangler i kroppen af det gravide vitamin B12 eller folat, da dette er stoffer, der deltager i flere centrale biokemiske reaktioner, såsom DNA-syntese.
I henhold til en undersøgelse, der for nylig er offentliggjort i tidsskriftet "Pediatrics", kan mangler i vitamin B12 multiplicere risikoen for fødselsdefekter (neuralrørsdefekter) med fem, især når disse mangler lider kort før og efter undfangelse.
Dette fremgår af denne forskning, der også viser, at kvinder, der spiser lidt eller intet kød eller dyrebaserede fødevarer, er den gruppe, der mest sandsynligt har lave niveauer af B12, sammen med dem, der har tarmsygdomme, der forhindrer dem i at absorbere Nok mængder af vitamin.
Undersøgelsen blev udført af forskere fra Trinity College i Dublin, og derudover bekræfter den vigtighed af folinsyre, som vi allerede har talt ved mange lejligheder. At tage dette næringsstof i ugerne før og efter undfangelsen reducerer chancerne for neuralrørsfejl i høj grad.
Forskerne analyserede blodprøver indsamlet under den tidlige graviditet i tre grupper af irske kvinder mellem 1983 og 1990, da vitamintilskud ikke blev brugt.
Resultaterne viste, at i alle tre grupper var kvinder med lave niveauer af B12 (mindre end 250 ng / L) før graviditet mellem 2,5 og 3 gange større sandsynlighed for at have et barn med en neuralrørsdefekt i sammenligning med dem med de højeste niveauer. Kvinder i det mest mangelfulde område (mellem 0 og 149 ng / L) havde op til 5 gange større risiko end kvinder, der havde de højeste niveauer.
Da de vigtigste episoder med dannelse af hjerne og rygmarv opstår i de første 28 dage efter undfangelsen, før mange kvinder er opmærksomme på, at de er gravide, er det vigtigt at huske, at hvis du leder efter en baby, du skal forberede dig til graviditet med vitamintilskudblandt andre sunde vaner, noget vi normalt ikke gør.
