Stop med at ryge, i det mindste i begyndelsen af ​​graviditeten

At tobak er skadeligt for helbredet er ikke noget nyt, og især i graviditeten, fordi de ikke har de ønskede effekter for babyen. Specialister anbefaler, at du forlader det, også før du søger graviditet.

Jo før vanen er tilbage, jo bedre. En undersøgelse fra University of Adelaide i Australien har imidlertid konkluderet, at det hvis kvinden holder op med at ryge før uge 15, i begyndelsen af ​​graviditeten, kan de alvorlige virkninger af rygning vendes.

Gravide kvinder, der holder op med at ryge inden den 15. drægtighedsuge har for tidligt fødte og små babyer i alderen, der er sammenlignelige med dem, der ikke ryger, ifølge forskning.

Forskerne analyserede data fra 2.500 første gang mødre og ved 15 ugers drægtighed delte de dem op i tre grupper: ikke-rygere, rygere, der holdt op og rygere.

80% var ikke-ryger, 10% var stoppet og 10% ryger stadig.

Blandt både rygerne, der ophørte og ikke-rygere, var den for tidlige fødselsrate 4%, mens antallet af små babyer i alderen var 10%.

I modsætning hertil registrerede kvinder, der fortsatte med at ryge, en for tidligt fødselsrate på 10% og en lille babyrate i alderen 17%, hvilket er to tal, der er væsentligt højere end satserne i de andre grupper.

Selvom det er bedre sent end aldrig, er det farligt at sige, at en kvinde, der har ryget før og i første trimester, ikke er ligeglad med en, der ikke har røget i sit liv.

Andre kontraststudier har fundet en klar sammenhæng mellem tobak og Downs syndrom, med opmærksomhedsunderskud og med kardiovaskulære problemer, blandt andre.

Derfor, hvis du er en ryger, og du leder efter en baby eller gravid, er det meget vigtigt for dit helbred og for babyen at stoppe med at ryge så tidligt som muligt.

Video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Kan 2024).