Jeg ved, det lyder som en sang til babyer, men nej, den Baby blues Det er en elegant måde at kalde stemningsændringer, som mange mødre lider i dagene efter fødsel.
Årsagen er den kontinuerlige dans på hormoner, som ender med at påvirke din hjernekemi, og som kan få dig til at blive målet for mange vrede.
Så det er sandsynligt, at han vil være vred på dig, fordi du har presset babyens ble for meget og beder dig om ikke at gøre det længere, bare et stykke tid senere klager fordi du ikke ændrer det og ikke hjælper ham.
Og du, min kære far, lider af disse humørsvingninger og tænker (eller fortæl ham), at "lad os se, hvis du rydder op," undertiden med et argument, der kunne undgås. Den første ting, du skal huske på, er, at den er midlertidig. Der er kvinder, som Baby blues Det varer et par dage, selvom der er andre, der kan vare flere uger.
Det er svært for alle, helt sikkert, og også for dig, far, at du ser dig selv i fuld vital forandring, med et nyt familiemedlem, der kræver al din opmærksomhed og energi og med en kvinde, der ser ud til at bare ønsker at gøre tingene værre.
Da det ikke er sandt, fordi det ikke er nogen hensigt, er det bedst at hjælpe ham med at overvinde det:
Dæk dine ører
Eller "Jeg kommer ind her, jeg kommer ud her" (på en god måde). I den hormonelle tilstand, der findes, er det i stand til at sige den største barbaritet, der kan forekomme. For at du skal forstå, hvad jeg mener, kan det udgøre et øjeblik i din ungdom, når du sagde noget, du aldrig ville have sagt på en beruset dag.
Slet bedre de aggressive ting, jeg fortalte dig om prøv at forstå situationen I hvilken det findes.
Åbn dine ører godt
Ja, jeg ved, at jeg har sagt, at du dækker dem, men under normale forhold er det bedre at have dem åbne. Det meste af tiden, alt hvad du behøver, er en der Jeg lyttede og forstod, en skulder at læne sig på.
Mænd er praktiske og enkle mennesker, der ud fra et problem søger en løsning eller et råd. Problem - løsning. Så det er vi, vi vil ordne alt. Dog har du sandsynligvis ikke lyst til løsninger, men bare lyt til ham.
I den lukkede mund er der ingen fluer, så det er bedre at lytte, vippe skulderen og ikke ønsker at løse noget (medmindre du beder os om).
Bliv “la Juani”
Jeg ved ikke, om du er meget vanskelig med husarbejde eller ej. Det betyder ikke noget, du skal gøre det ja eller ja. Vaskemaskine, jern, støv, moppe, glas, mad, opvaskemaskine osv. Pas på så meget du kan, så hun kan vie sig selv til babyen, så hun tynger så lidt som muligt (og fra tid til anden tager du også af skabningen, så mor kan tage et brusebad blandt andet).
Du kan selvfølgelig bede om hjælp. Det siges, at du har brug for en hel stamme for at opdrage et barn. I dette tilfælde, som baby, stammen, der er dedikeret til at hjælpe, så moderen er i god stand til at opdrage sin baby.
Til gaden
Den, der går på arbejde og kobler fra, er dig, den der bliver hjemme med babyen, altid på samme scene, er hende.
Med andre ord, den der gør det lette er dig og det er hendes tur det sværeste psykologisk arbejde.
Når du kommer hjem, gå en tur. Lidt træning, udeluft og sollys hjælper med at løfte dit humør.
Før eller senere kommer der som sagt en dag, hvor humørsvingninger forsvinder. Hvis tinget bliver længere, eller hvis din partners følelsesmæssige tilstand påvirker hans daglige liv og endda babyens pleje, oplever han muligvis fødselsdepression. I dette tilfælde er det bedre at se en professionel, der kan hjælpe dig.
