Når et par beslutter at udvide familien, begynder en ny fase, der vil medføre store forandringer for alle. Mens du allerede har boet med det første barn, er der visse ting, du skal overveje, før du leder efter en anden baby. Derfor giver vi dig nogle tip til hvordan man forbereder sig til den anden graviditet.
Tidligere talte vi om, hvornår vi skulle se efter en anden graviditet. Det bedste tidspunkt at "bestille" en anden baby under hensyntagen til tre vigtige variabler, såsom mor, far og ældre brors alder. Når øjeblikket er besluttet (Gud, skæbne eller design igennem), taler vi nu om, hvordan vi skal forberede os.
Gør dig klar til anden graviditet
Vær den første, den anden eller graviditeten, du skal forbered dig både fysisk og mentalt at møde det med helbred af hensyn til mor og baby. Vi har lejlighedsvis talt om ting, der skal overvejes, før vi ser efter graviditet, som du kan kontrollere, fordi det er gyldigt for alle graviditeter, uanset hvilken rækkefølge.
Vi bør ikke begynde at tage os af os, når vi lærer om graviditet, men før, fordi de første faser af embryodannelse (når vi stadig ikke ved, at vi er gravide) er meget vigtige. Det anbefales at stoppe med at ryge, drikke, tage medicin, begynde at tage et folinsyretilskud og passe på mad.
den øvelse Det er også vigtigt. Der har sandsynligvis været et par ekstra kilo fra den foregående graviditet, og selvfølgelig den mest almindelige. Hvis vi ikke har genvundet vægt før, er det bedst at prøve, før vi ser efter en ny graviditet. På den ene side, fordi man står over for en overvægtig graviditet kan have store komplikationer, og på den anden side, fordi det efter den anden fødsel vil være meget vanskeligere at miste overvægt af to graviditeter.
Der er sportsgrene som vandreture, træning af yoga, cykling eller svømning, hvis de udføres moderat er perfekt kompatible med graviditet. Det hjælper dig med at være i form før og under graviditeten.
Medicinsk besøg
Ligesom i tilfældet med den første graviditet er et obligatorisk besøg hos lægen, før du søger graviditeten. Så vigtigt som før er at lave en forudgående forespørgsel for at sikre, at alt er i stand til at møde graviditet.
Ligesom hvis du bruger en antikonceptiv metode eller ej, er forudgående gynækologisk konsultation vigtig. Det vil være nyttigt for gynækologen at rådgive dig om den anbefalede ventetid i henhold til den antikonceptionsmetode (hvis relevant), at foretage en gynækologisk undersøgelse og udelukke sygdomme eller infektioner.
Det vil også spørge dig om graviditet og tidligere fødsel i tilfælde af, at visse ting skulle overvejes, før du bliver gravid igen. For eksempel, hvis du har udviklet svangerskabsdiabetes eller anden komplikation, hvordan var fødslen, bedring osv.
Hvis der også er en historie med fødselsdefekter med den første baby, anbefales en genetisk konsultation med en specialist for at vurdere graden af risici, der kan overføres til den nye baby.
Tid mellem graviditeter
I en undersøgelse, vi har kommenteret på bloggen, blev det konstateret, at graviditeter skulle fordeles for den næste baby. Det anbefalede minimum for at blive gravid igen er seks måneder efter fødslen, og forventningen er, at det ikke er mindre end elleve måneder Ideelt set bør det være mellem to og fem år.
En meget kort ventetid mellem graviditeter er relateret til en øget risiko for for tidlig fødsel eller forsinket intrauterin vækst eller intrauterin dødelighed, blandt andre mulige komplikationer.
I tilfælde af at have haft en kejsersnit, er det forsigtigt at vente i mindst to år, eller mindst et og et halvt år, da risikoen for brud på livmoderen inden den tid øges under den næste arbejdsdag.
På den anden side er det heller ikke forsigtigt at vente mere end fem år, fordi det også øger forløbet og lav fødselsvægt samt hyppigheden af arteriel hypertension under graviditet.
Hvis der har været en tidligere abort, ville det være nødvendigt at vente tre måneder, før du prøver graviditeten igen.
Disse henstillinger er "officerer", men hvert tilfælde er specielt, og det bør være den læge, der i henhold til hver kvindes situation overvejer, hvornår det er sikkert at prøve en ny graviditet.
Ud over de ventetider, der er anbefalet af eksperter, der har været mødre, kender den dedikation, der kræves af en nyfødt baby, så det er bedst at tage sig af det første barn, som han fortjener, hundrede procent, i de første måneder Overvej derefter en ny graviditet.
Amning er ikke en hindring
Der er kvinder, der mener, at de skal fravænge den første baby, når de overvejer at give ham en lillebror. Amning er imidlertid ikke en hindring for at blive gravid igen. Begge ting er fuldt kompatible..
I øvrigt betyder amning ikke, at du ikke kan blive gravid, så brug ikke den som en præventionsmetode, fordi dens effektivitet ikke er fuldstændig.
Når du ammer, mens du er gravid, kan det forekomme, at babyen mister interessen for amning på grund af et fald i mælkeproduktionen forårsaget af hormoner, der er til stede i graviditeten eller en ændring i smagen efter den 5. måned forårsaget af colostrum.
I begge tilfælde, hvis du begge fortsætter med at nyde amning, er der ingen grund til at stoppe, da fordelen er tredobbelt.
På den anden side, når den anden baby bliver født, med meget tålmodighed og en god dosis organisation, kan du praktisere amning i tandem.
Økonomisk situation og familieorganisation
Der er dem, der går i gang med eventyret om at lede efter en ny baby uanset den økonomiske situation og familieorganisation. Men en anden mange, nej.
Til at begynde med har alle deres egen mening, og selvfølgelig er alle gyldige, når det gælder velfærd for den nye baby, der kommer til verden. Mine er det, hvor tre passer til fire passer. En familie på tre undtagen en ekstrem økonomisk situation kan blive en familie på fire uden at investere for mange penge. De fleste af de ting, vi har brug for, er de første, inklusive tøj, hvis de er af samme køn. Hvis ikke, kan du altid henvende dig til en ven eller slægtning.
Der er dem, der prioriterer at give en bror til sin ældste søn til bekostning af at justere sit bælte lidt, mens andre foretrækker at have en solid økonomisk situation, når det gælder det andet.
Om familieorganisationSom jeg sagde før, må vi huske, at der på kort tid er to børn til at deltage. I betragtning af kravet om opmærksomhed, som de to små har brug for, er det forsigtigt at planlægge den fremtidige situation. En omorganisering af arbejdstiden, hjælp fra de nærmeste pårørende, børnepasning om nødvendigt ... alle er variabler, der skal tages i betragtning, når familien udvides.
Jeg håber, at disse henstillinger om hvordan man forbereder sig til den anden graviditet, såvel som dem, der taler om det bedste tidspunkt at kigge efter en anden graviditet, opfordrer dig til at planlægge søgningen efter en anden baby.
Billeder | hlkljgk og emma freeman-portrætter på Flickr In Babies og mere | Ting at overveje, inden man bliver gravid, Hvordan man forbereder sig til graviditet, Den mest forsigtige tid mellem graviditeter
