Vi gør store fremskridt, forstår skørlernes futilitet og ønsket om ikke at miste kontrol ved hjælp af fredelige og empatiske ressourcer til racerpiskning Børn er et første skridt. I dag vil vi fokusere på, hvordan man genkender symptomerne på vrede der kan invadere os, og det er årsagen til, at vi kan falde i piskerne eller skrigene.
til at lære at kontrollere den impuls, vi lærer at pålægge os selv fysisk eller at korrigere vores børn gennem svøbet er en opgave, der kan være kompliceret, men som utvivlsomt vil bære frugt, der er værd, en gladere og mere selvsikker barndom for vores børn.
At erkende, at vores forældre og os selv har forkert, er et nødvendigt skridt og beslutter lære ressourcer til at håndtere konfliktsituationer uden vores hånd flygter eller et skrig er det andet trin. Uddannelse og information er vigtig for at gå i gang med en meget vigtigere opgave end studier og job, uddanne og pleje en person, der lærer at leve ved vores hånd.
Det første trin er det vigtigste
De forældre der vil lære at uddanne uden at piske eller skrige De frygter måske ikke at være i stand til at gøre det. Lad os sætte os i det værste, at vi virkelig ikke er i stand til at ændre os fuldstændigt, og vi vil undertiden mislykkes i målet. Det vil altid være et fremskridt for vores børn at ændre adfærden lidt ved at vide, at hvis det er muligt at ændre, vil vi forstærke og lære lidt efter lidt for at gøre det bedre.
At være opmærksom og være fast besluttet på ikke at gentage disse retningslinjer med vores børn er det uundværlige første skridt.
En person, der begår en fejl og anerkender den som sådan, har gjort det vigtigste, da uden dette er der ingen ændringer mulige. Martyring eller skylden på dig selv nytter ikke, men det er nyttigt at beslutte at forbedre og ikke gentage fejlene.
Genkend symptomerne på vrede
Et andet trin er at lære at genkende i os selv de åbenlyse fysiske symptomer, som vi er ved at miste kontrollen. Det er som om noget der er inde i os, indvævet fra barndommen, ville spire, når vi er overvældede, men dets fremskridt er ikke tavs, udbruddet er ikke øjeblikkeligt, og hvis vi lærer at vide, hvordan vi kan genkende fremskridt med dette raseri og manglende kontrol, kan vi stoppe det i tide, inden han dominerer os og får os til at sige eller gøre ting, som vi senere fortryder.
Vrede udløser automatiske fysiske mekanismer at vi også kan føle, hvis vi bliver vrede på en voksen, og at i så fald de fleste af os ved, hvordan vi kontrollerer. Pointen er, at vi ikke føler den hæmning mod barnet og mister kontrol ved at gengive den opførsel, som vores forældre muligvis havde eller har andre mennesker i vores miljø, som retfærdiggør og tilgir overfor børn, hvad en anden voksen ville være grund til afvisning.
Men at genkende det fysiske mønster og være meget opmærksom på ikke at ville lade vrede dominere os Når udløseren er vores søn og ikke nogen anden person, kan vi gøre det.
De fysiske symptomer kan være varme, forbrænding i brystet, følelse af, at blodet koger og raser op i halsen, næsten blindt. Vi kan alle genkende disse følelser og handle inden udbruddet af fysisk eller verbal vold ankommer. Selv hvis det er et skrig eller et svøbe, kan vi stoppe det i tide, hvis vi er klar over, hvordan raseri dominerer os.
Ser vi på disse fysiske manifestationer og er meget opmærksomme på vores krop, kan vi stoppe dem og bruge teknikker, der forhindrer udbruddet, der giver os muligheden for at bruge andre uddannelsesstrategier, bortset fra at slå en kind eller en knirk, og frem for alt give os muligheden for at roe os selv, inden vi gør noget. Med de første fysiske manifestationer er det, når vi skal handle.
Konklusion
til formår at opdrætte uden at piske Det er praktisk at træne og lære alt, hvad der er nødvendigt for at blive de forældre, vi ønsker at være. Forældre er ikke perfekte, og vi vil helt sikkert gengive opførsel, vi lider af børn, uden at være fuldt opmærksom på det og endda nægter at springe disse kilder: skrig, fornærmelser, foragt, trusler eller afpresning mere eller mindre subtil.
Vi har forstået den måde, hvorpå vi kan genkende symptomerne på vrede til efterfølgende se i de følgende emner, hvordan vi kan narre det og ikke lade det dominere os for at vise os, at det er muligt at opdrætte uden piskning.
