Et af de spil, som forældre og børn nyder mest, er det latter terapi sessioner med babyen. Det er stærkt anbefalet Reserver et par minutter om dagen for at lege med babyen, fordi det udover at være meget sjovt hjælper med at skabe en positiv kommunikation mellem dem.
Latter er helbred. Når vi griner, udløses en fysisk og hormonel mekanisme, der giver os en god følelse af velvære. Kroppen frigiver endorfiner, hvilket hjælper med at slappe af og forbedre iltningen. Derudover hjælper latter med at fjerne frygt, reducere stress og styrke selvtillid.
De terapeutiske sessioner med latter behøver ikke være lange, kun cirka fem minutter om dagen, eller indtil babyen viser manglende interesse. Selvfølgelig skal du lege med babyen efter dit humør. Hvis vi ser, at han ikke er i humør til latter, forlader vi det bedre til en anden gang.
Spil for at få babyen til at grine
At få en baby til at grine er meget simpelt. En god teknik at starte er kildrende, vær forsigtig med ikke at skade hende, det være sig på fødderne, med fingrene på den lille trav, på siderne eller, min babys bane, i nakken.
Nogle kan ikke lide noget, men andre elsker fodbid. Du skal prøve, hvad din baby kan lide bedst.
Du kan fortsætte med spillet om cu-cu-tras eller gemmer sig, babyer elsker at lege skjule. Med et lommetørklæde (hvis det er bedre gennemskinneligt) kan du dække hans hoved ved at spørge ”Hvor er babyen?”, Og når han opdager det, svarer han eftertrykkeligt ”Her er det!”.
Du kan gentage det igen og igen. Babyer nyder virkelig gentagelser. De bliver ikke trætte og beder altid om mere.
En klassiker, der normalt ikke fejler, er pedreretas i tripita. Min baby er fascineret og beder altid om “mere, mere” (mere, mere).
En anden ufejlbarlig formel til latter er at komme væk fra babyen og med langsomme bevægelser nærmer du sig det "Hvad tiltrækker dig".
Hvis babyen er mere end seks måneder gammel og allerede sidder alene, kan du sætte ham på skødet med hænderne og sving det frem og tilbage. Allerede i en mere movidito plan kan du leg hesten der får ham til at jogge og galoppere.
Endelig et spil, der gør de ældre vanvittige: flyet, men pas på for svimmelhed.
Den bedste tid til latterterapisessionen
Ethvert tidspunkt på dagen er velegnet til en latterterapisession med babyen, når han vil. Selvom det bør undgås ved sengetid, så du ikke går i søvn ændret med en overbelastning af stimuli.
I slutningen af dagen før badet, der drager fordel af at klæde babyen ud, er et ideelt tidspunkt. Det hjælper dig med at lindre dagens spændinger og derefter et afslappende bad.
Jeg anbefaler latter terapi sessioner med babyen. Det er en fantastisk måde at styrke kommunikationen mellem forældre og børn på en sjov og positiv måde. De små nyder dem meget, og også forældrene.
