Søvn hos babyer er og vil helt sikkert være i lang tid et kompliceret problem at tackle, for ligesom nogle undersøgelser siger, at det er positivt at sove med babyer, andre siger, at det er negativt, og at det endda producerer søvnløshed.
En aktuel undersøgelse udført på Hospitalet "Virgen de la Luz" i Cuenca konkluderer det 51% af babyer med søvnløshedsproblemer sover et upassende sted, såsom forældrenes seng eller endda i deres arme.
Efter at have læst det, jeg netop har skrevet med fed skrift, vil mange af jer allerede have vendt sagen rundt, da jeg vil give det til jer, men inden vi går ind på emnet, fortsætter vi med at forklare lidt mere hvad Hvad vil du fortælle os med denne undersøgelse?
Resultater og konklusioner af undersøgelsen
Som de forklarer, viser disse data det utilstrækkelige søvnvaner (du ved, alt hvad nogen sover ved at røre ved en baby eller i nærheden af ham) er relateret til søvnløshed og andre søvnforstyrrelser. Denne meddelelse er blevet tildelt prisen for den bedste kommunikation inden for søvnområdet (jeg vil ikke tænke over, hvordan det var det værste ...).
Undersøgelsen involverede mere end 200 familier, og som dårlige vaner er det blevet sagt, at 18% af 15-måneders børn går i seng kl. 11 eller mere, at 4,7% af seks måneder gamle babyer sover i deres forældres seng, med 8,2%, når børn når 15 måneder.
En anden konklusion af undersøgelsen afslører, at der er en lav forekomst af søvnforstyrrelser i befolkningen, 7,9% af det samlede beløb, og at disse lidelser er symptomer på søvnløshed. For at undgå dette anbefaler de, at forældre lærer deres børn at sove ordentligt, kom igen, noget vi har hørt mange gange fra fagfolk dedikeret til børns søvn.
At vende tortillaen af de resultater, de har opnået
De siger, at 51% af børn, der har søvnløshed, har det, fordi de sover med deres forældre eller i deres arme. Dette får det til at se ud resterende 49%, der gør tingene "godt", det vil sige, der sover i sin krybbe, i sit værelse og omfavner en dukke for at føle sig tryg og rolig.
Af en prøve på 200 børn har 7,9% søvnløshedsproblemer, dvs. ca. 16 børn. Af disse 16 børn sov 51% hos forældre eller i deres arme og 49% i krybben. I omtrentlige tal sov 8 af disse børn et teoretisk uhensigtsmæssigt sted og 8 sov på et passende sted. Er det nok til at sige, at søvnløshed hos børn skyldes opsamling eller sove i arme? Naturligvis ikke.
Lad os sige, at den konklusion, de når: "dårlige vaner forårsager søvnløshed" er det mest absurde, jeg har været i stand til at læse i år, og det er allerede slut, for ifølge hans undersøgelse kunne jeg også sige, at det at sove i krybbeårsagerne søvnløshed, fordi de samme børn sover dårligt på grund af vuggen end på grund af armene eller skoledrengen.
Heraf følger, at det ikke ser ud til, at den ene ting har at gøre med den anden. Derudover er det meget muligt, at (madlavning af tortillaen endnu mere på den anden side) mange af de børn, der har søvnløshed, sover hos deres forældre, fordi de sover bedre. Dette er det at sove med forældre, i samme seng eller i deres arme, er en konsekvens af søvnløshed og ikke vice versa, det vil sige de har ikke søvnløshed, fordi de sover hos deres forældre, men de sover med deres forældre, fordi de har søvnløshed.
Ved at reflektere dette kunne vi konkludere med det at sove med forældre i samme seng eller i deres arme er fordelagtigt fordi børn med søvnproblemer får sove også (eller lige så dårligt) som børn, der har mindre søvnproblemer og sover i deres krybbe (i begge tilfælde er kun 8 ud af hver 200 børn stadig sover dårligt). Så fra min synspunkt ender denne undersøgelse, der forsøgte at vise, at det er bedre at lægge børn i deres krybbe, til at demonstrere, at det modsatte anbefales, at de sover med forældrene og i deres arme.
Med hensyn til andre dårlige vaner, såsom at 18% af 15 måneder gamle børn falder i søvn kl 23:00 om natten, ville det være nødvendigt at vide, hvornår de vågner op. Jeg kan altid huske en af mine venner, der fortalte mig "Armando, alle siger, at vi er dødelige. Min søn falder i søvn næsten 00:00 om natten, men jeg kan ikke få ham til at sove før." Så spurgte jeg ham: "Og hvornår vågner du op?", som han svarede, at da hun arbejdede på eftermiddagsskiftet, udnyttede de morgenen til at sove indtil sent, hvorefter de rejste sig mellem 10:00 og 11:00 om morgenen. Naturligvis fortalte jeg ham, at jeg ikke så, hvor problemet var.
opdatering: Naturligvis, som Alicia Navarro har kommenteret i sin kommentar, de beregninger, jeg har foretaget, er ikke korrekte, fordi jeg har forsømt babyer, der sover godt, som ikke samler, der er flertallet. Hvis der er 200 børn, og mellem 4,7 og 8,9% af dem samler, svarer det til ca. 18 børn. Det vil sige, 18 sover med deres forældre og 172 i krybben. Af de 18 børn er 8 dem, der sover dårligt, som vi tidligere har kommenteret, og af 172 er de også 8 (husk, at der var 16, der sov dårligt). Set på denne måde ser det ud til, at sove med børn forårsager søvnløshed. Som jeg kommenterede tidligere, børn sover normalt hos forældre netop fordi de sover dårligt eller vågner meget. Alicia Navarro kommenterer i sin kommentar, at det i hendes tilfælde var sådan, jeg har levet det samme, fordi vi begyndte at samle, da vi så, at vores søn sov bedre hos os end alene, og de fleste forældre, der sover med deres børn, forklarer den samme ting: “ Jeg sover hos dem, fordi vi alle sover bedre på den måde. ”
