den saucer er et godt supplement til måltiderne til børnene og også hjælpe dem med at gøre maden mere attraktiv. Da de også er sunde og næringsrige, er de en god mulighed for at ledsage børnenes mad. Saucerne kan være af alle slags, selv for børnene er de enkleste dem, der bærer tomat, mayonnaise, yoghurt, nødder og olie. Og de kan også tages hele året.
Med saucer vi kan ledsage pasta, kød, pistos, frugt og selvom det forekommer mig, at de har et dårligt ry, er det fuldstændig ufortjent, og vi er nødt til at gøre det, fordi vores børn bliver vant til at tage dem naturligt. Der skal udvises omhu i dens forberedelse, så indholdet ikke er for meget kalorisk og undgår at misbruge dets forbrug, hvis de har mange kalorier.
den vinaigrette sauce Det kan være praktisk at supplere en skaldyrsstænk, kogte bønner eller for at berige nogle velsmagende kartofler. Du skal hakke løg, tomat og peber meget godt og blande den med lidt eddike og olie, hvor olien er større. I sidste ende tilsætter vi salt og er klar til at spise.
Også lyserød sauce Det er meget velegnet til at ledsage en kylling eller kogte rejer. Den lyserøde sauce er meget enkel at lave med tomat, mayonnaise og vend den i en skål med en træske. Jeg har læst, at du også kan tilføje appelsinsaft for at blødgøre og få en speciel smag. Godt dekoreret med salat eller hårdt kogt æg er et næringsfyldt supplement til børn, hurtigt, og det vil spises fremragende.
Vi kan også gøre det yoghurt sauce Det vil være praktisk at dekorere og komplementere en god tallerken frugt. Det er lavet meget let med en sukkerholdig yoghurt og en håndfuld nødder. Det handler om at mose nødderne godt og blande dem med yoghurt til at lave en ensartet dej.
Og endelig pestosaus. For hvis vi taler om Bolognese sauce til makaroni, kan vi også bruge pestosaus. I dag ringede min nevø til os for at spørge os, hvordan det blev gjort, så vi benyttede lejligheden til at skrive det, og vi fortalte det til alle. Det handler om at blande meget godt i blenderbasilikum, pinjekerner, olie, parmesanost og salt. Når alt er gået igennem blanderen, serveres det med kogt pasta og spisning.
Vi håber, at du finder disse ekstra formler interessante for at gøre en skål attraktiv for børn på en sund og hurtig måde. Om sommeren er vejret guld, fordi børnene løber rundt hele dagen, så et sundt og godt ledsaget måltid vil være meget let for dem at spise, og så de kan fortsætte med at løbe rundt på deres strand, pool eller bjergferie destination.
I Peques og mere | Makaroni med Bolognese sauce Billede | Mr. Dale
