Sådan tager man sig af hele familiens helbred under tropiske ture

Sommeren er ikke slut endnu, selvom børnene snart vender tilbage til skolen. Det er stadig tid til familieture, og endnu mere i betragtning af at vi i praksis har hele året til at foretage de ønskede udflugter med vores børn.

Fra familie fortæller de os det 'Antallet af børn, der rejser internationalt i løbet af ferien, er steget i de senere år'.

Destinationer i tropiske områder er en sundhedsrisikoisær for gravide og små børn. Derfor opfordres vi til at anmode om en lægehøring på forhånd for at undgå visse sygdomme (hvoraf nogle er meget farlige). Lad os tale om de aspekter, vi skal overveje før, under og efter turen. Men først er det værd at præcisere, at 'tropisk zone' betyder det rum, der er placeret mellem kræfter og Stenbukken, herunder de fleste lande i Afrika, Sydøstasien, Mellemamerika og Sydamerika.

Hvad skal jeg gøre før turen?

Det anbefales at planlægge turen med (mindst) fire / seks uger i forvejen, blandt andet fordi Nogle vacciner har brug for flere doser eller den tid, der kræves til korrekt immunisering.

Det er vigtigt at have en professionel rådgivning til et internationalt vaccinationscenter og rådgivning til den rejsende, på disse steder kan du informere os om de forholdsregler, der skal træffes for at undgå sygdomme. De vil også give os de nødvendige vaccinationer og medicin. Du har flere oplysninger på sundhedsministeriet og Carlos III Hospital.

Hvad angår vacciner og især hos børn, er det vigtigt være ajour i henhold til børnenes vaccinationskalender. Og give os alle de ikke-systematiske vacciner, afhængigt af hvor vi skal rejse, type rejse og alder. I denne artikel af En Familia har du udvidet information om sidstnævnte.

Blandt de oplysninger, der skal tages før turen, er dem, der henviser til malariaforebyggelse. Denne alvorlige sygdom er undertiden dødelig, den spredes ved bid af "Anopheles" myg, og for at undgå at blive kontraheret, skal der tages medicin (før, under og efter turen), som vil blive ordineret af en læge, der er specialiseret i tropisk medicin. Derfor er det nødvendigt at finde ud af, om der er risiko for malaria i destinationslandet.

En type børnerejsende med særlig risiko er børn af indvandrere, der midlertidigt vender tilbage for at besøge deres familier, der bor i tropiske områder

Foranstaltninger, der skal træffes i løbet af vores tropiske familieferier

  • Undgå diarréepisoder: for dette skal du forbruge altid flaskevand (eller koges i tre minutter fra kogepunktet) og kontroller, at beholderen er forseglet. Brug ikke is eller juice fra gadeboder.

Forbrug af frugt med hud bør undgås, det er bedre at skræl dem selv, og vi vil ikke misbruge salater. Spis ikke kød, rå fisk eller upasteuriserede mejeriprodukter.

For at behandle diarré, der allerede er startet, skal mange væsker forbruges som orale rehydratiseringsopløsninger. Hvis der ikke er nogen forbedringer, eller sygdommen er forbundet med feber eller opkast, skal du kontakte en læge.

  • til beskyt vores mod solskoldning vi anvender solcreme-creme (totalskærm hos babyer / beskyttelse af faktor 20 mindst i tempererede zoner). Skal bruges lette og lette tøj, solbriller og hovedafdækning helst med brattede hatte. Det er vigtigt at huske, at risikoen for forbrænding øges med højden.
Det er meget praktisk at forberede et lille medicinskab med antitermisk og smertestillende middel til behandling af små sår, såsom gasbind, strimler og lokale antiseptika, gastriske beskyttere, antihistaminer osv. Tidligere skal du informere dig selv om grænsen for medicin, der kan transporteres
  • For at gøre det forebyggelse af ulykker og infektioner forhindrer børn i at røre ved enhver type dyr (de kan overføre rabies), og at de kommer tæt nok til at risikere at blive bidt (for eksempel ved at fodre aberne).
Vi bør ikke bade i søer eller floder (ja i ​​klorerede bassiner eller strande) eller gå barfodet i omgivelserne eller på strande, hvor hunde går

For at undgå risikoen for at få infektioner fra jordparasitter, Det anbefales, at børnene går i sko og sidder på et håndklæde. Vask tøj kan ikke få lov til at tørre på gulvet, og det er bedre at stryge efter at have taget dem op fra tøjlinjen (for at fjerne mulige fluelarver).

  • Hvad med myggenbid?, disse insekter er ansvarlige for transmission af malaria (eller malaria), dengue eller gul feber. den Fysiske forholdsregler for at undgå bid er at bruge lysfarvet og langvævet tøj (lange ærmer og bukser); bære sokker og lukkede sko, og brug myggenet til at sove, også til babyvogne.
Den mest almindeligt anvendte mygafvisende middel er N-diethylmethyl-toludamin (DEET) ved 30-40% og bør tages på efter solcreme (fordi sidstnævnte kan tiltrække insekter). Det påføres i afdækkede områder og på tøj, hvor man undgår øjne / mund og er omhyggelig omkring ørerne, med meget små børn skal man være forsigtig, når man lægger den på hænderne. Efter at have brugt den gentagne gange skal du vaske din hud med sæbe og vand

Når vores tur slutter, og vi vender hjem

Vi må huske, at hvis vi har taget malariabehandling, er det nødvendigt at afslutte den.

Hvis vi havde vedvarende feber eller diarré på vej tilbage, vil vi aftale en aftale på et center, der er specialiseret i tropisk medicin. Og glem ikke at informere børnelægen om din rejse, hvis børnene har sundhedsmæssige problemer i de følgende uger eller måneder.

Du ved, hvis du vil planlægge en tur til et tropisk land som en familie, så husk at tage de nødvendige forholdsregler ... først da kan du nyde fuldt ud.

Billeder | Paul fra www.Castaways.com.au, cstrom på Flickr Source | I familie på Peques og mere | Familier på farten: Interviewet, Rejsendesygdomme hos børn, Særlig ferie med børn i Travellers Dagbog