At børn kan lide stress er noget, der ikke slipper for os, men stress er noget alvorligt, jeg ved, jeg forstår, at det ikke er det samme at være nervøs end at lide spændinger, der kan føre til en eller anden form for forstyrrelse. Og er det ikke underligt at det sker: forlængelse af skoledagen med undervisning, eftermiddage, legecentre osv.; vanskeligheder med at nyde naturen og fordelene ved naturen, lidt kontakt med forældre osv.
Dr. Selene Zepeda Glass fra trænings- og kvalitetscentret for det mexicanske socialsikkerhedsinstitut forklarer, at stress er individets reaktion på situationer, som han opfatter truende eller roman for hans daglige liv. Blandt de første ville være mobning, blandt den anden (for eksempel) fødslen af en bror. Specialisten sikrer det Børnestress kan forekomme på ethvert liv i livet, selv i den intrauterine periode, så hvis den gravide oplever spændinger, kan fosteret have reaktioner som forhøjet hjerterytme og forskellige bevægelser.
Årsager til stress hos børn
Opfattelse af familierelaterede vanskeligheder: kampe mellem forældre eller mellem dem og andre familiemedlemmer; økonomiske problemer; forældres uagtsomhed eller overdreven kontrol af dem.
I skolen overvejes kilder til stress vanskeligheder i forbindelse med studerende og lærere; være et offer for mobning højt akademisk pres eller forventninger fra forældre; Det er også en årsag til at stresse overskydende aktiviteter uden for skoletiden.
Det forårsager også stress har konstante bekymringer relateret til billedet, eller en meget tidlig / meget sen udvikling i karaktererne af seksuel differentiering (det er situationer, der kommer fra ungdomstiden).
Det er forældrenes mission at genkende symptomerne på stress.
Og specialisten diagnosticerer og vejleder, ja. Derfor er vi opmærksomme på disse advarselsskilte, der kan præsenteres isoleret eller flere på samme tid, og lad os ikke glemme, at ikke altid de ændringer, som vores børn lider, kan kontekstualiseres, så vi må være villige til at indrømme, at børn har et problem, der overstiger vores evne til at forstå det, og accepterer medicinsk rådgivning eller vejledning.
Hvis barnet lider hyppig diarré eller forstoppelse; hvis der også er appetitlidelser, vi vil bekymre os. Men også når barnet bliver træt eller træt ofte, eller har apati til at bevæge sig eller passivitet; Hvis du har problemer med at sove, ser vi også efter oprindelsen.
Det kan ske, at vi finder dårlig skolepræstation som et symptom, eller at vi registrerer problemer i forbindelse med andre mennesker, og at der pludselig har været en stigning eller fald i fysisk aktivitet. Og til sidst skal du passe på, om barnet er irritabelt eller føler sig trist!
Dr. Zepeda Glass siger, at barnet eller den unge kan lide stress uden at vide det, og uden bevidsthed om, hvad det betyder at være stresset; men når man løser problemet, er det nødvendigt, at barnet kan forstå (alt efter deres alder og evner), hvad der sker med dem. Enhver person, der lider af det, vil have ændringer på et biologisk, psykologisk og adfærdsmæssigt niveau, derfor er det første skridt at identificere dem, at håndtere stress på en sund måde.
Det er nødvendigt undgå den timing, der kan føre til permanent stress, selv efter at have nået voksen alder; Derfor ledsages anbefalingerne om at foretage ændringer i barnets liv mange gange af forslaget om en psykologisk terapi, som også bør overværes af forældrene.
