Nå, vi vil fortsætte med at tale om de råb, som fædre og mødre giver vores børn, enten fordi de ikke adlyder, eller for at stoppe en opførsel, som vi betragter som forkert, eller som er farlig, eller fordi vi simpelthen er overvældede eller udmattede. Få forældre er glade for at bruge skrigene, men, Gør skrig virkelig børn?
Jeg har talt med to eksperter inden for voldsforebyggelse, psykologen Mónica Serrano og biologen Irene García Perulero, der fokuserer deres faglige aktivitet på den omfattende pleje af familier for at tilbyde deres vision om forskellige aspekter af konsekvenserne af skrig og specifikt om den skade, de producerer.
I de foregående uger har jeg forklaret årsagerne til, at vi råber på børn uden at ønske det, og de grunde, som jeg tror, vi deler i at ville stoppe med at råbe om dem. Men der er mere, i dag vil jeg uddybe de virkelige skader, der på fysisk og psykologisk plan skrigene producerer.
En af grundene til, at de forældre, der normalt søger at retfærdiggøre eller berolige deres beklagelse, søger råbe meget på børnene de råbte til dem, og "de er ikke gået så dårligt." Men det er, at vi alle til en vis grad kommer fra pleje, hvor vold ikke blev udryddet, og det er meget vanskeligt for os at bryde med fortiden og erkende, at vores forældre, der elskede os så meget og plejede os så meget, skadede os utilsigtet.
Hvorfor er vi virkelig så gode? Mennesket er modstandsdygtigt og overlever de værste tragedier, endda i stand til at gøre smerter til en kilde til vækst og læring. Men det er en ting og en anden at nøjes med at gentage forældremønstre, der retfærdiggør eller bruger vold som uddannelsesmæssigt.
I dag deler jeg med dig den samtale, jeg har haft med Irene García Perulero, biolog, biokemiforsker, mor, forfatter og underviser.
Hvad er de fysiske mekanismer for stress og frygt, som et barn råber på sine forældre?
Råben er et alarmsignal eller et vredesignal. Når vi råber, råber vi ikke kun ord, men vi følger med råbet fra ikke-verbalt sprog. I princippet kan begge typer skrig give den samme respons, hvilket er aktiveringen af typiske alarmsignaler.
Hvad er disse fysiologiske reaktioner på alarmen?
Adrenalin udskilles, hjertet banker hurtigere. Dette kan for eksempel ske, når dit barn vil sætte fingrene i stikket, og det eneste, der kommer ud, er at råbe på ham, at nej. Det mest sandsynlige svar er, at barnet bliver lammet. Når råben er vred, er det en del af en kommunikation, når den er mindre aggressiv. Råben ledsages af ord, der viser vrede og normalt truende bevægelser.
Hvordan er barnets reaktion på truslen?
I en sådan situation kan barnet reagere på to typiske måder, afhængigt af hans alder, hans karakter og andre personlige eller specifikke omstændigheder. Den typiske reaktion på en trussel er angreb eller flyvning. Hos ældre børn eller unge kan en konfrontation opstå. Når de er mere sårbare hos yngre børn, er den mest typiske respons flyvning, hvilket afspejles f.eks. Ved at de krymper over sig selv, sætter deres hænder i en forsvarsposition osv., Da et meget lille barn ikke kan forlade.
Og hvornår er de sædvanlige?
Hvis skrigene gentages og kontinuerligt, forekommer en stigning i cortisolniveauer, da der opstår en kronisk stresssituation. På lang sigt kan hjælpeløshed forekomme.
Hvilke virkninger på mellemlang og lang sigt har dette på fysisk helbred, der modtager skrig og føler sig truet på en sædvanlig eller ganske sædvanlig måde?
Cortisol, stresshormonet, er involveret i mange fysiologiske mekanismer, fra styring af immunsystemet eller metabolismen af sukkerarter til strukturen i hippocampus. Så dens virkninger kan være meget forskellige. Det er kendt, at kronisk stress, der for eksempel produceres ved voldelige forhold i skolen, kan øge risikoen for kroniske inflammatoriske sygdomme i voksen alder. Cortisol bruges som en indikator på kronisk stress, og kronisk stress har været relateret endda til en kortere forventet levetid, da det er relateret til en kortere længde af kromosomtelomerer.
Kunne biologi hjælpe forældre, der ikke ved, hvordan de skal indeholde sig selv?
At gøre os opmærksomme på de biologiske mekanismer, der udløser, når vi råber på vores børn, hjælper meget med ikke at ignorere konsekvenserne af vores handlinger.
Hvad kan vi gøre?
Det er klart, at reduktion af stress på forældrene selv forbedrer forholdet til deres børn meget. Skrigene kan skyldes en ophobning af stress hos forældrene, det er svært at være far, men dette har ikke så meget at gøre med biologi som med personlige og sociale forhold. Bortset fra at reducere stress på forældrene selv, er resten mere et arbejde med personlig vækst og engagement over for vores egne børn. Og også med os reducerer vores kommunikation med vores børn vores egen stress. Alle disse mekanismer er normalt positiv feedback.
Vi fortsætter med at tale i næste uge af konsekvenserne af at råbe på børn og især skaden på det psykologiske og følelsesmæssige niveau, de kan forårsage.
Hos babyer og mere | "Abort er et meget kompliceret tilfælde af interessekonflikt." Interview med biologen Irene García Perulero (II), to ting, som forældre til glade børn gør, tre fejl, som forældre skal undgå, seks ting, du skal lære at elske dit barn
