Kvalme er sandsynligvis det mest kendte ubehag ved graviditet, men der er andre mere pinlige symptomer, som man normalt ikke taler om og nogle lidt kendt ubehag ved graviditet, som vi kommenterer i dag.
Har du haft urinlækager i tredje trimester? Eller måske følte du brystsmerter på et tidspunkt? Er dit tandkød i topform? Blør din næse ofte? Bare rolig, det er almindelige symptomer, og vi forklarer dig, hvad de skyldes, og hvordan du kan forhindre dem så meget som muligt. Selvom det er sandsynligt, at vi ikke kan slippe af med nogle ...
Brystsmerter i graviditeten
Brystsmerter er meget almindelige i graviditetenDet kan være et af dine første symptomer, eller det kan vises senere, når brysterne forbereder amning. Det handler ikke om stærke smerter, men om ulemper, der ligner dem, der lider af mange kvinder i deres menstruationscyklus. Der kan også være hævelse eller kløe.
Brystvævet stiger gennem graviditeten, så vi bemærker en brystforstørrelse, men det behøver ikke nødvendigvis være relateret til smerter. Det er dog mere almindeligt a øget ømhed i brystet under graviditeten. Stigningen i mængden af østrogen og progesteron i kroppen er ansvarlig for disse ændringer. Fra den tredje måned af graviditeten aftager smerter eller ømhed og forsvinder endda, selvom størrelsen på brysterne fortsætter med at stige.
Kolostrum tab
Dette er endnu en lille kendt "gener", der sker, når leveringstidspunktet nærmer sig. Det kan være et pinligt øjeblik, men det forårsager i det mindste ikke alvorligt ubehag eller smerte. I slutningen af graviditeten udskiller brysterne sandsynligvis colostrum, et klæbrig og vandigt stof, den første mælk fra brysterne. Med fødslen, råmelceproduktion øges og er den første føde af det nyfødte, en forløber for modermælk, der giver alt hvad du har brug for lige nu.
Allerede efter fødsel forekommer brystændringer fortsat, og smerter og hævelse kan vende tilbage med stigningen i mælk.
Blødende tandkød
Virkningen af hormoner forårsager blødende tandkød, men vi skal være opmærksomme på dette symptom, da det kan betyde et stort problem. Det er almindeligt, at tandkødet bløder efter børstning eller efter tandtråd.
Også tandkød er mere almindeligt end rødt, klodset og ømt, men hvis disse symptomer forekommer i overkant, kan vi blive konfronteret med tandkødsbetændelse, der skal kontrolleres for at undgå risici, og som resulterer i periodontitis, en alvorlig form for tandkødssygdom.
Tab af urin under graviditet
Urininkontinens er almindelig i tredje trimester af graviditeten, selvom de normalt er små undslip, når kvinden griner, hoster, nyser og gør en anstrengelse ... Dette faktum er resultatet af det pres, som den voksende livmoder udøver på blæren. For at forhindre denne svage inkontinens skal du huske, at du kan udføre kegeløvelser for at styrke bækkenbunden.
Hvis tabene er mindre, er de ikke vigtige og kan overvindes med små komprimeringer. Når vi behøver at bekymre os, er det, hvis tabene ikke er af urin, men af fostervand: så er du nødt til at gå til lægen for at vurdere situationen, da fostervandet er den, der pakker ind og beskytter babyen.
Urinetab kan strække sig efter fødslen på grund af svækkelsen af bækkenbundet, så din kegeløvelser ved denne lejlighed også er dine allierede, som kan udføres under graviditet og også efter fødslen.
Næseblod
Det er også de hormoner, der er ansvarlige for hyppig næseblødning og overbelastning Sandsynligvis det høje niveau af østrogen, der cirkulerer gennem kroppen og øger blodgennemstrømningen til slimhinderne i næsen, hvilket får dem til at kvælde og blødgøre. Forsøg at være forsigtig, når du lader det, gør det forsigtigt, og forhindre, at næsevejene tørrer for meget ud.
Forsøg at bære papirvæv altid ovenpå og kontrollere næseblødning er det praktisk at stå eller sidde længe sig fremad, trykke næseborene mod septum med tommelfingeren og pegefingeren, og hold trykket i et par minutter.
Måske har du lidt nogen af disse lidt kendt ubehag ved graviditet (eller du er i den fase). Heldigvis er dette milde ubehag, der forsvinder efter levering eller efter nogen tid i nogle tilfælde ved hjælp af et par enkle øvelser, som vi har forklaret.
Billeder | iStockphoto
Hos babyer og mere | Seks pinlige ubehageligheder under graviditet, den mindst kendte ubehagelighed ved graviditet
